Bulciņas ar sīpoliem.
Bulciņas ar sīpoliem.
Foto: Shutterstock

Stiprina kaulus un satur labās baktērijas 0

Stiprina kaulus, jo satur peptīdu GPCS, kas bremzē kaulu noārdīšanos un samazina osteoporozes un lūzumu risku.

Baro labās zarnu baktērijas, tāpēc, ka ir bagāti ar inulīnu un šķiedrvielām – viens no labākajiem prebiotiķiem. Lieliski darbojas kopā ar ķiplokiem, puraviem un āboliem.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.