Bulciņas ar sīpoliem.
Bulciņas ar sīpoliem.
Foto: Shutterstock

Stiprina kaulus un satur labās baktērijas 0

Pievieno LA.LV
LA.LV
20:00, 30. decembris 2025
Veselam Uzturs

Stiprina kaulus, jo satur peptīdu GPCS, kas bremzē kaulu noārdīšanos un samazina osteoporozes un lūzumu risku.

Baro labās zarnu baktērijas, tāpēc, ka ir bagāti ar inulīnu un šķiedrvielām – viens no labākajiem prebiotiķiem. Lieliski darbojas kopā ar ķiplokiem, puraviem un āboliem.

Tēmas
LA.LV Google ziņās Pievienot
SAISTĪTIE RAKSTI
Mājas
Šo šķidrumu sildīšana mikroviļņu krāsnī ir bīstama: skaidrojam, kāpēc
Veselam
Smeldz, īd, sāp ceļgali? 12 pārtikas produkti, kas stiprinās šīs locītavas
Veselam
Mīļi, pūkaini un aktīvi: 7 suņu šķirnes, kas var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.