Foto. pexels-karola-g

Spināti 0

Pievieno LA.LV

Spināti satur folskābi, dzelzi, kā arī A un C vitamīnu. C vitamīns nepieciešams kolagēna veidošanai, bet dzelzs palīdz nodrošināt organisma šūnas ar skābekli. Tāpēc spinātus bieži iesaka tiem, kuri vēlas uzlabot matu veselību.

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.