Foto. pexels.com’/Aibek Skakov
Urinēšana dušā 0
Daļai sieviešu urinēšana dušā šķiet ērts un pat laika ietaupīšanas process, taču speciālisti brīdina, ka stāvus pozā muskuļi reti kad ir pietiekami atslābināti, lai urīnpūslis iztukšotos pilnībā. Tas nozīmē, ka urīns var palikt urīnpūslī, palielinot infekciju risku, īpaši, ja jau ir iegurņa pamatnes funkciju traucējumi.
Daudzas sievietes to pieņem par normu, bet patiesībā tas var būt nopietns signāls – mēnešreižu simptomi, kurus nedrīkst ignorēt
Ikdienā mēdz ēst vienveidīgi? 10 ieradumi, kas nemanāmi iznīcina jūsu zarnu darbību
Uzlabosies hormonālais līdzsvars un imunitāte! 5 produkti, kurus katrai sievietei ieteicams iekļaut ikdienas ēdienkartē
