Foto: FreePik
9. Darbs nepamet domas 0
Tu esi fiziski prom no darba, bet mentāli – joprojām tajā.
Kontroljautājumi sev:
Vai domāju par darbu pirms miega?
Vai bieži pārbaudu e-pastus ārpus darba laika?
Vai man ir grūti būt “šeit un tagad”?
8 vienkārši veidi, kā viegli apmānīt slinkās smadzenes un veikt sarežģītus uzdevumus
Jāņkalne: Operācijas virsmāsa nostrādāja 12 stundas un gāja uz nākamo darbu…
“Mēs varam izdegt jebkur, kur ir hroniskais stress.” Klīniskā psiholoģe Ābeltiņa skaidro, kā atpazīt profesionālās izdegšanas sindromu
