Pirmdiena, 9. jūnijs, 2025

Ligita
Gita

#pašvaldību vēlēšanas #soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

5. Vājpiena produkti 0

11:40, 21. maijs 2025

Veselam Uzturs

Vājpiens un beztauku jogurts ir būtiska tā dēvētās DASH diētas sastāvdaļa – šī uztura pieeja ir izstrādāta īpaši asinsspiediena mazināšanai. 2022. gada pētījumā pierādīts, ka regulārs vājpiena patēriņš var veicināt asinsspiediena samazināšanos.

Ieteikums: Dienā ieteicams uzņemt vismaz 2–3 porcijas zema tauku satura piena produktu.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Mīlestības un attiecību numeroloģija pēc dzimšanas datuma: pārsteidzoši precīzs raksturojums

Ukrainai paredzētais bruņojums aizceļojis citā virzienā? Zelenskis neizpratnē par Trampa administrācijas rīcību

Sajūtas būs vēl intensīvākas! Šie 10 pārtikas produkti jāēd pirms seksa

Putina pļauka Trampam: lai glābtu savu reputāciju, ASV prezidents būs spiests rīkoties. Kas patiesībā notika Stambulā?

Taktiskais kodoltrieciens vai 50 tūkstošu karavīru ofensīva: 6 iespējamie Putina atriebības scenāriji kā atbilde uz Ukrainas “Zirnekļtīkla” operāciju

“Viņš vēlas sēdēt Kremlī līdz savai nāvei,” Zelenskis nosauc faktorus, kuru rezultātā Putins spētu sakaut Ukrainu

Lasīt citas ziņas

Sievietēm, kas vecākas par 50 gadiem, šo ogu ieteicams ēst katru dienu – lūk, kāpēc

Nāvējoša slimība izplatās rekordlielā ātrumā: cilvēki inficējas ar pārtiku, attīstās asiņaina caureja

Revolucionārs atklājums: Japānā radītas mākslīgās asinis raisa cerības uz globālu medicīnas izrāvienu līdz 2030. gadam

Jauns ierocis cīņā par mūžīgo jaunību? Nosaukta uzturviela, kas var palēnināt novecošanu – tā ir labi zināma arī Latvijā

Lasītākie

Mīlestības un attiecību numeroloģija pēc dzimšanas datuma: pārsteidzoši precīzs raksturojums

Ukrainai paredzētais bruņojums aizceļojis citā virzienā? Zelenskis neizpratnē par Trampa administrācijas rīcību

Sajūtas būs vēl intensīvākas! Šie 10 pārtikas produkti jāēd pirms seksa

Putina pļauka Trampam: lai glābtu savu reputāciju, ASV prezidents būs spiests rīkoties. Kas patiesībā notika Stambulā?

Taktiskais kodoltrieciens vai 50 tūkstošu karavīru ofensīva: 6 iespējamie Putina atriebības scenāriji kā atbilde uz Ukrainas “Zirnekļtīkla” operāciju

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Kāpēc tas nestrādā? 6 kaitīgi mīti par vielmaiņu, kas neļauj zaudēt svaru

Pirmais cilvēks, kurš nodzīvos 1000 gadu, jau ir dzimis. Iespēja būt nemirstīgiem ir tuvāk, nekā mums šķiet

Vīrieši atklāj patieso iemeslu, kāpēc tērē miljonus platformā “OnlyFans” — atbilde var pārsteigt

Tā nav vienkārši pašnāvība ar “atļauju!” “Hospiss LV” pārstāve stāsta, cik aktuāla Latvijā ir eitanāzija

Kā izbēgt no emocionāliem pirkumiem? Psihologi aicina atpazīt šos 6 iemeslus, kas liek tev nesaprātīgi tērēties

Dzelteni zobi? 6 ieteikumi, kā ar to tikt galā mājas apstākļos

Vēlēšanu komisijas locekle Laura atklāj aizkulises no balsu skaitīšanas naktī: “Varat doties atpūsties!”

Pēc ukraiņu specoperācijas “Zirnekļtīkls” galvas saķēra ne tikai krievi, bet arī amerikāņi. Par ko nobažījies Pentagons?

TESTS. Kas atrodas šajā namā? Tikai asākie prāti zina, kas slēpjas aiz šīm fasādēm

“Uzvarēja, bet koalīcija nav jātaisa…” Tauta pārspriež vēlēšanu rezultātus un jau plāno koalīcijas sastāvu

Nakts var būt izšķiroša! Sumu apgabalam Ukrainā tuvojas masīvs uzbrukums

Birokrātijas žņaugos; 12 mēnešus jācīnās, lai saņemtu vienu dokumentu

Mīlestības un attiecību numeroloģija pēc dzimšanas datuma: pārsteidzoši precīzs raksturojums

VIDEO. Kāpēc sarkanais signāls vairs nav šķērslis? Uz dzelzceļa pārbrauktuvēm pieaug bīstamo avāriju skaits

Sajūtas būs vēl intensīvākas! Šie 10 pārtikas produkti jāēd pirms seksa

“Viņš taču ir tik jauns!” Arvien biežāk sirdslēkmes piemeklē jaunos; tam ir 4 iemesli

Apnikušas blaugznas? Lūk, 6 visbiežākās matu kopšanas kļūdas un to sekas

Pabeigta epidemioloģiskā izmeklēšana par pavasarī notikušo E.coli uzliesmojumu

Kā saprast, ka vairogdziedzeris strādā par ātru vai lēnu? Endokrinoloģe nosauc viegli saprotamas pazīmes

Vai var dzert krāna ūdeni Rīgā un reģionos, bet kas jāzina lauku aku īpašniekiem? Skaidro Veselības inspekcijas eksperts

Siltums padara cilvēkus vārda tiešā nozīmē – trakus. Zinātnieku novērojumi ir visai biedējoši

Uzmanies! 7 brīdinājuma zīmes, ka jums ir darīšana ar ļaunu cilvēku

Ārsti nosauc 12 iecienītus pārtikas produktus, kas var izraisīt sirdslēkmi

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.