Gāzētie dzērieni, saldumi, kūkas un brokastu pārslas var palīdzēt jums no rīta iegūt tik ļoti nepieciešamo enerģiju, jo šajos produktos ir liels cukura daudzums, taču šī enerģija nesaglabāsies ilgi.
Enerģijas līmeņa pieaugums ir īslaicīgs. Pēc straujā cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs seko straujš kritums.
Veselam
Kokteilis
Veselam
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
