Foto: Freepik
Aukstas kājas vai rokas? 5 vienkārši un iedarbīgi veidi kā uzlabot asinsriti 0
Sirds, sūknējot asinis pa visu ķermeni, apgādā muskuļus un mīkstos audus ar nepieciešamo skābekli un uzturvielām. Ja šī asins apgāde tiek traucēta, var parādīties tādi simptomi kā salstošas rokas un kājas, tirpšana un nejutīgums.
VIDEO. “Lūdzu, lūdzu, nezvaniet policijai!” Latvieši saviem spēkiem Rīgā aiztur indieti, kurš izmanto 14 gadus jaunu meiteni
135
“Jau pēc 2 nedēļām Latvijā ievieš noteikumu, kas daudziem nepatiks!” Iedzīvotāji par izmaiņām daudzu naudasmakus
12
Tiek ziņots par sprādzienu – vien dažu desmitu kilometru attālumā no Latvijas un Igaunijas
Ilgstoši un smagi asinsrites traucējumi var izraisīt hroniskas sāpes un pat nedzīstošu čūlu veidošanos.
Nepietiekamās apgādes dēļ audi sāk noārdīties un galu galā var pat atmirt.
Asinsrites traucējumi bieži parādās līdz ar vecumu.
Tie ir cieši saistīti arī ar sirds un asinsvadu slimībām vai to riska faktoriem, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu vai aptaukošanos.
Šīs kaites ietekmē asinsvadus, padarot tos šaurākus un neelastīgākus, kas savukārt apgrūtina asins plūsmu, īpaši uz ķermeņa daļām, kas atrodas tālu no sirds, – rokām, kājām un pēdām.
Tomēr ir arī labā ziņa: pastāv daudz vienkāršu un iedarbīgu veidu, kā asinsriti uzlabot.
