Foto: Freepik
Aukstas kājas vai rokas? 5 vienkārši un iedarbīgi veidi kā uzlabot asinsriti 0
Sirds, sūknējot asinis pa visu ķermeni, apgādā muskuļus un mīkstos audus ar nepieciešamo skābekli un uzturvielām. Ja šī asins apgāde tiek traucēta, var parādīties tādi simptomi kā salstošas rokas un kājas, tirpšana un nejutīgums.
Reklāma
Reklāma
Kupli vai plāni mati – viss atkarīgs no tā, ko ēd. Uztura noslēpumi skaistiem matiem
8 stila kļūdas, kas liek tev izskatīties resnākai un vecākai
8
Kas svarīgāk – bērnu smaidi vai apģērbs? Skolas izsūtītā ziņa jaunā mācību gada priekšvakarā skumdina vecākus
Ilgstoši un smagi asinsrites traucējumi var izraisīt hroniskas sāpes un pat nedzīstošu čūlu veidošanos.
Nepietiekamās apgādes dēļ audi sāk noārdīties un galu galā var pat atmirt.
Kas svarīgāk – bērnu smaidi vai apģērbs? Skolas izsūtītā ziņa jaunā mācību gada priekšvakarā skumdina vecākus
Heroīns cauri Latvijai līdz Vācijai, bet mūsu muitas darbinieki neko nemanīja… Deviņām amatpersonām piemēroti disciplinārsodi
Hakeri atstāja virtuālu zīmīti! Kāpēc Latvijas kultūras sistēmas kļuva par mērķi nopietnam kiberuzbrukumam?
Asinsrites traucējumi bieži parādās līdz ar vecumu.
Tie ir cieši saistīti arī ar sirds un asinsvadu slimībām vai to riska faktoriem, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu vai aptaukošanos.
Šīs kaites ietekmē asinsvadus, padarot tos šaurākus un neelastīgākus, kas savukārt apgrūtina asins plūsmu, īpaši uz ķermeņa daļām, kas atrodas tālu no sirds, – rokām, kājām un pēdām.
Tomēr ir arī labā ziņa: pastāv daudz vienkāršu un iedarbīgu veidu, kā asinsriti uzlabot.
