Foto – Shutterstock

Daudz dzirdēts par to, ka dažādu slimību cēlonis esot pārskābināts organisms. Pret to palīdzot citron­ūdens dzeršana no rīta; draudzenes jau lieto. Vai vērts to darīt? Zane Tukumā

Lasītākie

RAKSTA REDAKTORS

“Viņš teica, ka vairs nejūt kājas, bija bāls” – Viesturs, kurš devās glābt Daugavā esošos makšķerniekus, atceras notikumus liktenīgajā brīdī 1

VIDEO. Latgalē, netālu no Krievijas robežas, fiksēts Latvijā līdz šim savvaļā neredzēts dzīvnieks

“Ir ļoti sāpīgi, ka miera laikos viņa nomira šādās sāpēs, pilnīgā vienaldzībā…” Meitas cīņa par mātes dzīvību izgaismo Latvijas veselības sistēmas skarbo realitāti 2

Lasīt citas ziņas

Farmācijas doktore Vija Eniņa uzskata, ka citronūdens dzeršanai kā ikrīta rituālam nav nekādas vainas. Citrona skābums organismu it kā sapurina un atmodina, veicina siekalu atdalīšanos. Citronā ir arī vitamīnu deva. Turklāt, ja ūdenim pievieno karoti medus, būs arī enerģija.

Tas ir arī viens no veidiem, lai uzņemtu papildu šķidrumu. Cilvēki vēl aizvien dzer pārāk maz ūdens, sevišķi ziemā.

Izdedzinās caurumu tavā kabatā: 10 BMW modeļi, kurus nevajadzētu pirkt

Soctīkli pamatotās šausmās: “Man bail iedomāties, ka es ņemtu darbā darbinieku, kura zināšanas ir 10% līmenī no iespējamajiem 100%!”

VIDEO. Vegāns, balts kā sniegs un mūžīgs. Līgatnes papīrfabika augšāmceļas – tās papīru iekāro arī pasaules mākslinieki

Taču arī citronūdens dzeršanā vajadzīga mērenība. Ja to sāks lietot lielos daudzumos, koncentrētu un ilgstoši, tas drīzāk var kaitēt.

Taču par tā saukto organisma skābumu zinātniece ir skeptiska: “Cilvēka organisms ir pietiekami gudrs, lai pats noregulētu skābju un sārmu līdzsvaru sevī. Ja dzīvesveids ir pareizs (teorētiski visi zina, kādam tam jābūt), pārtika daudzveidīga un sabalansēta, ir pietiekami daudz kustību, ķermenis pats visu sakārtos.”

• veselīgs uzturs