LETA

Mellenes ir bagātīgs K vitamīna avots, un tas ir būtiski jāņem vērā cilvēkiem, kuri lieto medikamentus asins šķīdināšanai, piemēram, varfarīnu. Šīs zāles tiek izmantotas, lai novērstu trombu veidošanos, taču to efektivitāti var ietekmēt pārtikas produkti ar augstu K vitamīna saturu. Ja uzturā strauji palielinās šī vitamīna daudzums, zāļu darbība var vājināties un pastāv risks, ka veidosies trombi. Savukārt, ja K vitamīna pēkšņi kļūst par maz, var pieaugt asiņošanas risks.

Tāpēc pacientiem, kuri ikdienā lieto asins šķīdinātājus, nav nepieciešams pilnībā atteikties no mellenēm, taču tās jālieto ar mēru.

Galvenais ir nodrošināt nemainīgu K vitamīna līmeni uzturā, lai medikamenti darbotos efektīvi.

• dalītais
• mellenes
• ogas
• pārtika

Dārzs

Melleņu burvība dārzā: vērtīgi padomi sulīgai un veselīgai ražai

Receptes

Kā saglabāt mellenes svaigas “veselu mēnesi” – praktiski padomi un interesanti fakti

Dārzs

Sakopjam krūmmellenes – tām ir dažas kaprīzes, kas noteikti jāievēro