Foto: abouther.com

Izkrīt mati? Šie ir 7 visbiežāk sastopamie cēloņi, kurus iespējams novērst paša spēkiem 0

Matu izkrišana ir problēma, ar kuru saskaras daudzas sievietes (un ne tikai!). Lai gan noteikts matu daudzums izkrīt katram no mums, pastiprināta izkrišana var liecināt par dziļākām problēmām – nereti saistītām ar dzīvesveidu, veselību vai kopšanas ieradumiem. Lūk, 7 biežākie matu izkrišanas iemesli un veidi, kā tos novērst.

Reklāma
Reklāma
Kokteilis
10. jūlija pilnmēness būs liktenīgs tieši šīm zodiaka zīmēm
“Manām meitenēm jāēd plika maize. Vai rīt brokastis atkal nedabūs?” Skaisto svētku sajūtu aizēno organizatoriskas nedienas 1
“Šķita, ka sācies karš!” Latvijā pirmo reizi izmantota šūnu tehnoloģija apziņošanai – skaļais signāls pamatīgi nobiedēja iedzīvotājus
Lasīt citas ziņas

1. Uzturvielu trūkums – mati cieš no nepareizas ēšanas

Ja uzturs ir vienveidīgs, tas atspoguļojas arī matu veselībā. Diētas, kas izslēdz svarīgas uzturvielas, piemēram, dzelzi, cinku, biotīnu un olbaltumvielas, var izraisīt pastiprinātu matu izkrišanu. Sabalansēts uzturs ir būtisks ne tikai veselībai kopumā, bet arī matu skaistumam. Īpaši kaitīgas ir “avārijas diētas”, kas ātri noved pie svara zuduma, bet arī barības vielu deficīta.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.