Ilustratīvs foto.

Paaugstināts asinsspiediens ir viena no izplatītākajām veselības problēmām Latvijā, īpaši stresa, karstuma vai fiziskas pārslodzes periodos. Taču ko darīt, ja pa rokai nav zāļu, bet pašsajūta pasliktinās?

Lasītākie

Sievietes atzīstas – 10 vīriešu ieradumi, ar kuriem ir gandrīz neiespējami sadzīvot

Kokteilis

PSRS laiku mode: 6 neglītākās lietas padomju sievietes garderobē 1

Ukrainai lūgs atteikties no Donbasa – itāļu laikraksts atklāj, kas tiks piedāvāts pretī

Lasīt citas ziņas

Šeit apkopoti efektīvi veidi, kā pazemināt asinsspiedienu mājas apstākļos. Lai gan tie neaizvieto medikamentus hroniskas hipertensijas gadījumā, tie var sniegt īslaicīgu atvieglojumu vai kalpot kā papildinājums ārstēšanai.

• asinsspiediens
• dalītais
• padomi