Ilustratīvs foto

Kādu reizi apēst kūciņu vai bulciņu ir pieņemami. Bet, ja šādas dienas, kad tiek apēstas kūciņas un bulciņas, kļūst regulāras, tās var traucēt notievēt tieši vēdera zonai. Mēs bieži vien pat nenejaušam, cik daudz kaloriju ir vienā ātrās ēdināšanas restorāna maltītē vai desertā. Pat ja kopumā ēd veselīgi, šie mazie izņēmumi var ietekmēt rezultātu. Jo vairāk kalorijas uzņem, jo grūtāk ķermenim ir sadedzināt taukus, īpaši vēdera zonā.

• dalītais
• notievēšana
• svars

Veselam

Gāzētais ūdens un svara nomešana. Pētnieki atklājuši šo lietu saistību

Veselam

“Holivudas” tievēšanas brīnumzāles var patiesībā uzlabot mūsu veselību: jauns pētījums šokē mediķus

Veselam

Zinātnieki atklājuši jauna veida taukus cilvēka vēderā; šīs tauku šūnas ir īpašas un nav labas