Vajag uz tualeti, bet neej? Lūk, ko var izraisīt “ciešanās” 0
Kad urīnpūslis “lūdz pēc atbrīvošanas”, ignorēt ķermeņa signālus produktivitātes vai komforta vārdā ir visai ierasta prakse. Cik bieži esi izlēmis, ka vēl tikai jāpabeidz sapulce vai jāiztur pēdējās stundas garā ceļojumā, vai arī negribas palaist garām ne sekundi no filmas kinoteātrī?
Reizēm aizturēt urīnu nav bīstami, taču šāda uzvedība var kļūt kaitīga, ja to dara bieži vai padara par ieradumu, brīdina Dr. Džeisons Kims (Jason Kim), vēsta medijs CNN.
Šie riski saistīti ar pašu urinēšanas procesu. “Urīna izdalīšanos kontrolē sarežģīta neiroloģiska sistēma,” skaidro Kims. “Nieres ražo urīnu, kas plūst pa diviem urīnvadiem uz urīnpūsli. Parasti urīnpūšļa kapacitāte ir ap 400–600 kubikcentimetriem.” Kad urīnpūslis ir aptuveni pusē pilns, nervu receptori dod smadzenēm signālu, ka jāiet uz tualeti. Tad smadzenes liek muskulim, kas sargā urīnizvadkanālu, atslābt un urīnpūslim sarauties, lai izspiestu urīnu.
“Mēs esam attīstījušies tā, lai nevarētu urinēt jebkurā vietā, piemēram, ejot pa ceļu,” saka Dr. Deivids Šustersmans (David Shusterman), Ņujorkas klīnikas “NY Urology” urologs. “Urīns satur koncentrētus toksīnus, tāpēc ķermenis cenšas no tiem atbrīvoties – bet drošā brīdī.” Šī iemesla dēļ ķermenis iemācās aizturēt urīnu, līdz ir droši to izvadīt.
