Foto: SHUTTERSTOCK

Irbenes – skābas, rūgtas, bet – vērtīgas! Kā tās izmantot tautas medicīnā? 0

Antra Krastiņa, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”

“Tagad Lukašenko palicis viens pret vienu ar Putinu.” Kas mainīsies pēc Baltkrievijas ārlietu ministra nāves? 7
VIDEO. Jauna latviešu sieviete veikusi eksperimentu, vai var izdzīvot ar 100 eiro mēnesī: “Es ļoti gribu ēst!” 9
Meža īpašnieki noslēpties nevar – tiklīdz veikta inventarizācija, jau nākamajā dienā pagalmā ieripo uzpircēji
Lasīt citas ziņas

 

Pavasarī irbenes priecē ar smaržīgu ziedu čemuriem, bet rudenī ar rubīnsarkanu ogu ķekariem un sārtām lapām. Ogu krāsa līdzinās asins krāsai, savukārt sēklām ir sirdsveida forma – tās it kā pašas norāda, kam lietojamas.

CITI ŠOBRĪD LASA

 

Kas vērtīgs irbenēs

Irbenes (Viburnum opulus) aug gan savvaļā: krūmājos, mežos, gan tiek kultivētas. Tautas medicīnā lieto irbenes ziedus, mizu, lapas, ogas, sēklas. Lapas satur C vitamīnu un minerālvielas, miza – ēteriskās eļļas, miecvielas, organiskās skābes, fitoncīdus, sveķus, glikozīdu viburnīnu, bet ogas cukurus, organiskās skābes, pektīnvielas, miecvielas, B grupas, C, E, P, K vitamīnu, karotinoīdus, dzelzi, kalciju, fosforu, mangānu, cinku. Īpaši jāuzsver ogās esošā hlorogēnskābe, kas palīdz pie paaugstināta asinsspiediena, mazina aptaukošanās risku, veiksmīgi cīnās ar vēzi. Sēklas bagātas ar A vitamīnu, oleīnskābi (omega-6) un linolskābi (omega-9).

 

Kad ievākt drogu

Foto: SHUTTERSTOCK
Foto: SHUTTERSTOCK

Mizu ievāc pavasarī – sulu tecināšanas laikā. Miza nedrīkst būt biezāka par 2 mm, tāpēc to vāc no jauniem zariem, aptuveni ik pēc 30 cm iegriežot gredzenveida griezumus. Ziedus ievāc ziedēšanas laikā, bet ogas rudenī pēc pirmajām salnām vai pat ziemā, jo tad tās vairs nav tik rūgtas.

 

Fitoterapeita ieteikumi

“Irbeņu augļi un to sula sašaurina asinsvadus, tiem piemīt pretiekaisuma iedarbība, tie palīdz bronhu, plaušu un saaukstēšanās slimību ārstēšanai. Augļu pulveris veicina brūču un apdegumu dzīšanu, sirdsdarbību un diurēzi, uzlabo zarnu darbību. Augļus, ziedus, lapu un ziedu sulu izmanto piņņu, izsitumu un pastiprinātas ādas pigmentācijas novēršanai. Irbenes augļus pēc saldēšanas uzturā lieto svaigus, no tiem gatavo sulu, sīrupu, ievārījumu, želeju. Žāvētus augļus izmanto kā garšvielu, no tiem gatavo dzērienus.

Žāvēšana: ķekarus ar ogām sasien saišķīšos, liek žāvēties caurvējā siltā vietā vai kaltē krāsnī 60–80 °C temperatūrā. Pēc tam kātus atdala,” skaidro ārsts-fitoterapeits Artūrs Tereško.

 

Tautas medicīna

Tautas medicīnā irbeņu ogas lieto krūts audzēja gadījumā, jo to sula stiprina imunitāti un organismu kopumā, piegādājot tam vajadzīgos vitamīnus un minerālvielas. Irbeņu sula palīdz arī pie acu slimībām – mazina iekaisumu. Tā ieteicama bērniem ar ādas diatēzi, pusaudžiem aknes ārstēšanai.

Irbenes mizas preparāti pastiprina dzemdes muskulatūras tonusu, aptur asiņošanu, darbojas savelkoši, spazmolītiski, tie noder asinsspiediena pazemināšanai, kā arī neirastēnijas, histērijas un epilepsijas gadījumos. Rūpnieciski ražo irbeņu mizas šķidro ekstraktu, retāk gatavo novārījumu, ko lieto ginekoloģiskas, zarnu un hemoroīdu asiņošanas apturēšanai, īpaši klimaktērija periodā. Ārīgi novārījumu lieto deguna asiņošanas apturēšanai.

 

Ievēro!

Irbenes preparātus neiesaka lietot:

• ja ir pastiprināta asinsrece, nosliece uz trombu veidošanos,

• grūtniecības laikā,

• podagras un nieru slimību gadījumā,

• ja ir mirdzaritmija, pazemināts asinsspiediens,

• ja ir paaugstināts kuņģa skābes līmenis,

• ja ir nierakmeņu slimība, nieru iekaisums.

 

No tautas dziedniecības ieteikumu pūra

Foto: SHUTTERSTOCK

• Pie klepus, lai atvieglotu atklepošanu, šķīdinātu krēpas, arī kā temperatūru pazeminošu, organismu spēcinošu, gremošanu uzlabojošu, caureju apturošu, urīndzenošu, vēdergraižu un urīnpūšļa akmeņu izraisītu sāpju remdējošu līdzekli lieto irbenes ziedu uzlējumu: ēdamkaroti ziedu aplej ar glāzi verdoša ūdens, ļauj ievilkties 15–20 minūtes. Izkāš un lieto pa 1/3 glāzes 3 reizes dienā.

• Pie paaugstināta asinsspiediena, nervu sasprindzinājuma, bezmiega, kāju krampju novēršanai, brūču ātrākai sadzīšanai lieto irbenes mizas novārījumu: 1 ēdamkaroti sasmalcinātas irbenes mizas aplej ar glāzi ūdens, uz lēnas uguns vāra 30 minūtes, ļauj ievilkties 2 stundas. Izkāš. Lieto pa 2 ēdamkarotēm 3 reizes dienā pirms ēšanas. Ārīgi uzlējumu lieto acu kompresēm konjunktivīta gadījumā, deguna asiņošanas apturēšanai. Brūču ārīgai apkopšanai, kāju vannām uz 1 l ūdens ņem 50 g mizas.

• Sirds asinsvadu spazmu novēršanai lieto irbeņu ogu uzlējumu: 2 ēdamkarotes ogu aplej ar glāzi verdoša ūdens, ļauj ievilkties 4 stundas. Izkāš un izlieto 3 reizēs dienas laikā.

• Sirds mazspējas gadījumā svaigas ogas saspaida kopā ar ēdamkaroti medus, aplej ar glāzi verdoša ūdens, liek ūdens peldē un uz lēnas uguns karsē 10 minūtes, stundu ļauj ievilkties. Izkāš, pielej vārītu ūdeni līdz sākotnējam tilpumam. Lieto pa 1 ēdamkarotei 3–4 reizes dienā pēc ēšanas.

• Pret paaugstinātu asinsspiedienu 1 kg svaigu ogu pievieno glāzi liepziedu medus un 500 ml konjaka, noliek tumšā vietā, ļauj mēnesi ievilkties. Ik pa laikam trauka saturu saskalina. Lieto pa ēdamkarotei 3 reizes dienā pēc ēšanas.

• Pret hronisku bronhītu, plaušu karsoni 3 ēdamkarotes irbeņu ogu sajauc ar 3 ēdamkarotēm medus un aplej ar litru ūdens. Uz lēnas uguns vāra 10 minūtes. Nenokāš. Dzer siltu pa pusglāzei vairākas reizes dienā.

• Pie gripas, saaukstēšanās, bronhīta dzer irbeņu sulu ar cukuru: 100 ml irbeņu sulas pievieno 100 g cukura, aplej ar litru verdoša ūdens. Padzisušu iemalko ik pēc 20 minūtēm. Var ieliet termosā.

• Ja ir aizsmakums, kakla slimības, ēdamkaroti saspaidītu irbenes ogu aplej ar glāzi verdoša ūdens, ļauj ievilkties 2 stundas. Izkāš. Pret aizsmakumu dzer pa 1 ēdamkarotei 3 reizes dienā, angīnas gadījumā ar uzlējumu skalo kaklu.

• Nervozitātes, depresijas gadījumā ņem 25 g ogu, saspaida un maisot lēnām aplej ar 3 glāzēm verdoša ūdens. Ļauj ievilkties 3 stundas. Izkāš. Lieto pa pusglāzei 3–4 reizes dienā pirms ēšanas.

• Imunitātes stiprināšanai dienā ieteicams apēst 10–12 irbeņu ogu. Tomēr jāņem vērā, ka ogas ir stipras, tāpēc pirmajā dienā, lai pārbaudītu organisma reakciju, apēd vien pāris ogu. Ja viss kārtībā, katru nākamo dienu apēsto ogu skaitu palielina, un tā kaut līdz trim saujām.

• Kaltētas irbenes ogas, arī ogu uzlējums (1:5) saglabā praktiski visas ārstnieciskās īpašības, tomēr vislabāk tas palīdz pie klimaktēriskās neirozes, neirastēnijas, saaukstēšanās slimībām, avitaminozes. Ārīgi ar uzlējumu apstrādā strutainas ādas brūces.

• Irbeņu ogu pulveris (žāvētas ogas samaļ kafijas dzirnaviņās) veicina brūču un apdeguma sadzīšanu, uzlabo sirdsdarbību un zarnu darbību, stāvokli pie diurēzes.

• Kā sviedrējošu, iekaisumus mazinošu, urīndzenošu līdzekli lieto saberztu žāvētu irbeņu novārījumu: 2 ēdamkarotes saberztu ogu aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, 10 minūtes vāra ūdens peldē uz mazas uguns, ļauj ievilkties 45 minūtes. Lieto pa pusglāzei 4 reizes dienā.

• No irbenāju lapām jebkurā laikā var pagatavot garšīgu veselīgu tēju.

• Pie onkoloģiskām slimībām, staru slimības ārstēšanai, kā imūnsistēmas stimulatoru un nostiprinātāju, ādas kopšanai gan ārstnieciskos, gan kosmētiskos nolūkos (kā ādu mitrinošu līdzekli) lieto irbenes eļļu.

SAISTĪTIE RAKSTI

Pagatavošana: izspiedas, kas palikušas pēc sulas izspiešanas, izžāvē cepeškrāsnī 40–50 °C temperatūrā, tad samaļ kafijas dzirnaviņās, ieber stikla burkā vai pudelē un pārlej ar kvalitatīvu olīveļļu attiecībā 1:3. Noliek siltā vietā un ļauj 2 nedēļas ievilkties, laiku pa laikam trauka saturu saskalina. Tad eļļu nolej. Uz izspiedām uzlej jaunu eļļas porciju un atkal noliek siltā vietā ievilkties 2 nedēļas, pēc tam eļļu nolej. Procedūru atkārto vēl trešo reizi. Tad visās reizēs iegūto irbenes izspiedu eļļu salej kopā, un ārstnieciskais līdzeklis ir gatavs – gan iekšķīgai, gan ārīgai lietošanai. Glabā ledusskapī. Uzglabāšanas laiks – gads. Ilgāk uzglabājot, eļļas ārstnieciskā iedarbība samazinās.

Ūdens, kurā ielikts irbenes zars, ilgi saglabājas svaigs.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Dzalbs: Tiek prognozēts, ka gripa šogad varētu būt diezgan smaga un skart lielu iedzīvotāju daļu 69
“Gribam žeņšeņu arī Latvijā!” Ar ko šobrīd nodarbojas Vides risinājumu institūta pētnieki? 4
Galvas mežģis – kā atrast bērnam piemērotāko pulciņu? Šeit dažas atbildes 1
Diskutabli par vakcināciju? Tā ir laimes spēle – nesaslimt!
“Tagad Lukašenko palicis viens pret vienu ar Putinu.” Kas mainīsies pēc Baltkrievijas ārlietu ministra nāves? 7
VIDEO. Jauna latviešu sieviete veikusi eksperimentu, vai var izdzīvot ar 100 eiro mēnesī: “Es ļoti gribu ēst!” 9
Meža īpašnieki noslēpties nevar – tiklīdz veikta inventarizācija, jau nākamajā dienā pagalmā ieripo uzpircēji
FOTO. Kā šodien izskatās pie mājas Bolderājā, kurai vakar, iespējams, iebruka griesti? 11
VIDEO. “Tagad var redzēt, ka ir notīrīts!” Rīdzinieki priecājas par jauno ielu tīrīšanas pieeju 32
Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts
A un B plāns uzturvielu un vitamīnu nodrošināšanai
7 ieteikumi līdzsvara treniņam un kritienu profilaksei ziemā 2
Četras veselīgas apņemšanās adventes laikam
Mēness aptieka: Katram piektajam pēc glikozes līmeņa kontroles iesaka apmeklēt ārstu 1
Aicina noteikt glikozes līmeni asinīs un uzzināt, kā mazināt diabēta risku 1
Gaļa, augļi, dārzeņi ir visbiežāk sastopami Latvijas iedzīvotāju ēdienkartē
“Veselības centru apvienības” speciālistu ieguldījums novērtēts ar Veselības ministrijas atzinību 8
Izcilība „Mēness aptiekas” farmaceitu darbā novērtēta ar Veselības ministrijas pateicību
Kad galvassāpes ir diabēta dēļ jeb septiņi jautājumi par cukura diabētu 3
Par līdzekļiem pret klepu, rudens vīrusiem un profilaksi 1
Liekais svars iedzīvotāju priekšstatos ir galvenais cukura diabēta rašanās iemesls 1
Aizvien pierādās probiotiku labvēlīgā ietekme uz veselību 5
Seši padomi, kas palīdzētu izgulēties 2
VCA Magnētiskās rezonanses kabinetā TC „Sāga” un tam tuvējā „Mēness aptiekā” notiks mērījumi sirds veselības profilaksei 1
Mēness aptieka: tikai piektā daļa Latvijas iedzīvotāju gatavojas vakcinēties pret Covid-19 – uz pusi mazāk pret gripu 50
Jeļena Bebre: „No aptiekas apmeklētājiem mācos dzīvesprieku” 7
Rīgā Pļavnieku apkaimē būs pieejami mērījumi sirds veselības profilaksei 9
„Mēness aptieku” funkcionalitātes pilnveidē šogad investēts aptuveni miljons eiro
Daugavpilī būs pieejami mērījumi sirds veselības profilaksei 2
Iesnu laiks! Kā pareizi lietot līdzekļus degunam 1
VCA un „Mēness aptiekā” notiks mērījumi sirds veselības profilaksei 2
Kas var paaugstināt asinsspiedienu? 4
Par zināšanās balstītu drosmi un klientam palīdzīgiem niekiem farmaceita arsenālā 1
Mēness aptieka: ceturtajai daļai Latvijas iedzīvotāju rudens saistās ar slimošanas laika sākumu 8
„Mēness aptieka” desmito reizi atzīta par mīlētāko zīmolu farmācijas nozarē 6
Fermentēto produktu vērtība un nozīme imunitātei un zarnu mikroflorai 2
Nepareizs leņķis vai pārāk īss tīrīšanas laiks? Kādas ir 10 biežākās kļūdas, tīrot zobus 7
„Veselības centru apvienība”: Sabiedrības attieksme pret savu veselību un vakcinācijas nepieciešamību mainās 15
Uzsāk Baltijā lielāko veselības aprūpes lojalitātes programmu 9
“Ar rūpēm par cilvēkiem” – Ķekavas Mēness aptiekas vadītājas Jolantas Bernupes dzīves formula 2
Bērnu slimnīcas virsārste: Katru diennakti vismaz pieciem mazuļiem atklājam respiratori sincitiālo vīrusu 11
Latvijā būtiski pieaug RSV izraisītās infekcijas izplatība – sevišķi bīstama šī infekcija ir jaundzimušajiem 13
Pavēro krācēju! Miega apnoja var izraisīt dzīvībai bīstamas veselības problēmas
Atopiskā dermatīta pacienti joprojām cieš no nevienlīdzīgas attieksmes 3
Uztura speciālists: Piena tauki mūsu veselībai īstenībā ir labi 13
Latvijā tiek audzētas ap 40 dārzeņu sugu. Vai Latvija spēj ar tiem sevi nodrošināt? 6
“Tas tiešām nebūs labs.” Eksperts prognozē, kāds būs 2023. gads Latvijas ekonomikā
Rīgas ostā plāno veidot lielāko saules enerģijas parku Latvijā
Jautā skatītājs: Vai NATO nedod ieročus Ukrainai, lai tā ātri neuzvarētu Krieviju?
FOTO, VIDEO. Krievu propagandas mediji Lielvārdes Ziemassvētku eglītē saskata svastiku
VIDEO. “Gribu tā, kā man ir labāk un ērtāk”: izskatīgā juriste Ieva Brante apstiprina, ka vairs nav precēta sieviete
24 dienu pārsteigumi: kā iepriecināt bērnus un pašam izgatavot adventes kalendāru?
FOTO. Kā šodien izskatās pie mājas Bolderājā, kurai vakar, iespējams, iebruka griesti? 11
VIDEO. 24 kilometri dienā – dziedātāja Aminata atklāj, ka pa Rīgu viņa pārvietojas tikai kājām
VIDEO. Aleksandrs Lukašenko pie sevis ciemos uzaicinājis gubernatorus: viesi spiesti vakariņot pie galda, uz kura atrodas… suns
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa no 21. līdz 26.jūnijam
Emīls, Egita un Monvīds – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Megana Mārkla pēc viesošanās Londonā gaužām neapmierināta ar 96 gadus vecās karalienes Elizabetes II “uzvedību”
VIDEO, FOTO. “Tu esi mans varonis!”: Holivudas aktieris Bens Stillers devies uz Ukrainu, lai satiktu tur Zelenski
Mūsējie uzvar īpašā auto rallijā Dānijā
Tukuma pusē teju par 40% varētu pieaugt siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifs
FOTO, VIDEO. Krievu propagandas mediji Lielvārdes Ziemassvētku eglītē saskata svastiku
16:20
“Tas tiešām nebūs labs.” Eksperts prognozē, kāds būs 2023. gads Latvijas ekonomikā
15:18
Rīgas ostā plāno veidot lielāko saules enerģijas parku Latvijā
15:12