Kādas ir vīnogu priekšrocības: 7 iemesli, kāpēc tās vajadzētu ēst katru dienu 0
Vīnogas nav tikai garšīgs našķis – tās ir īsts veselības dārgums, kas piedāvā gan tūlītējus, gan ilgtermiņa ieguvumus. Uztura speciālisti žurnālam Parade atklāj, ka regulāra vīnogu iekļaušana uzturā var uzlabot gremošanu, stabilizēt cukura līmeni asinīs un pat samazināt hronisku slimību risku.
Reklāma
Reklāma
7 pārtikas produkti, kas nekad nebojājas. Var izveidot krājumus visam mūžam!
“Nācu no pagraba…” Modra kaimiņiene Rasma atklāj liktenīgos notikumus un dalās ar neredzētu foto
12 lietas, kas tev piederēja 90. gados, bet tagad ir bagātības vērtas
Daži efekti ir pamanāmi gandrīz uzreiz, bet citi atklājas, turpinot vīnogas ēst ilgākā periodā.
Apskatīsim septiņus zinātniski pamatotus iemeslus, kāpēc vīnogas būtu jāiekļauj savā ikdienas ēdienkartē, un uzzināsim, kā tās var pārveidot tavu veselību.
