Foto: REUTERS/SCAPIX

Alkohola ietekme sākas jau kuņģī – tur tas tiek daļēji sadalīts un izraisa kuņģa sulas pastiprinātu izdalīšanos. Tas var šķist noderīgi, taču patiesībā bieža alkohola iedarbība izjauc gremošanas sistēmas līdzsvaru. Ēdiens sāk pārvietoties pa zarnām lēnāk vai ātrāk nekā vajadzētu, izraisot sāpes vēderā, uzpūšanos, gāzu veidošanos vai pat caureju.

Lielākās devās alkohols izraisa zarnu gļotādas iekaisumu, var bojāt kuņģa-zarnu traktu un aknas, kā arī mainīt zarnu mikrobiomu – tas nozīmē, ka tiek iznīcinātas labvēlīgās baktērijas, kas palīdz uzturēt imunitāti. Tā rezultātā organisms kļūst uzņēmīgāks pret slimībām, tostarp pret alkoholisko taukaino aknu slimību, kas ar laiku var pāriet nopietnākās aknu saslimšanas formās.

• alkohols
• alus
• dalītais
• organisms
• veselam

Velk kā magnēts: kaķis ar kājām mēro 50 km, lai atkal apmeklētu alus darītavu un pasēdētu krogā

Veselam

Latviešu viens no iecienītākajiem dzērieniem – alus – izrādās veselības slepkava! Kā ir ar bezalkoholisko alu?

Veselam

Tumšais, gaišais vai nefiltrētais? Eksperts atklāj, kurš alus veids sniedz vislielāko ieguvumu veselībai