Foto. pexels.com/Andrea Piacquadio
Pārstrādāta gaļa un desas 0
Tādi sieri kā čedars, parmezāns vai gauda satur tiramīnu – vielu, kas veidojas nogatavināšanas procesā. Tā var ietekmēt asinsvadu darbību un dažiem cilvēkiem izraisīt galvassāpes.
Ja pēc šādu sieru lietošanas bieži jūti diskomfortu, ir vērts pamēģināt tos uz laiku izslēgt no uztura un pavērot, vai pašsajūta uzlabojas.




