Foto – Shutterstock

Soda tavam skaistumam un veselībai! 4 labumi, ko dod tās izmantošana pirtī 0

Pirti kopš sendienām izmanto ne tikai, lai mazgātos, bet arīuzlabotu veselību un paaugstinātu dzīves tonusu. Ne bez iemesla cilvēki atgriežas pie sena un pārbaudīta ārstniecības līdzekļa.

LA
LA.LV
Veselam
“Tas ir īpatnējs stāvoklis!” Rācenis par asins recekļu simptomiem pēc vakcinācijas un to, cik šādi gadījumi varētu būt Latvijā 97
18 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Dziedātāja Elīna Gluzunova soctīklos ievieto jutekliskus foto pēc krūšu operācijas: fani metas kritizēt, bet vīrieši lūdz pēc papildus bildēm 33
16 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Vakcinācijas birojs tiks likvidēts!” Deputāts Riekstiņš par to, kas bija aplami un vai šādu biroju vispār vajadzēja 64
12 stundas
Lasīt citas ziņas
Soda ir sārms, ko izmanto, lai attīrītos ne tikai fiziski.

Kopš neatminamiem laikiem to arīdzan izmanto medicīnā, kulinārijā un kosmetoloģijā. Sodas un pirts kombinācija stiprina organismu un ārstē daudzas slimības.

CITI ŠOBRĪD LASA

“Pateicoties antiseptiskajai un pretiekaisuma iedarbībai, soda attīrīs ādu no pūtītēm, pinnēm, nogludinās plaisas. Turklāt nātrija bikarbonāts stabilizē asinsriti, uzlabo vielmaiņu un nomierina nervu sistēmu, kas netieši izraisa sejas un visa ķermeņa atjaunināšanos,” vēsta soda-soda.ru, atsaucoties uz ekspertiem.

Sodas izmantošana ķermenim

Saistībā ar spēju normalizēt skābju un bāzu līdzsvaru organismā, antibakteriālām, pretiekaisuma un antiseptiskām īpašībām, nātrija bikarbonātu lieto, lai:

– izmazgātu galvu, panāktu matu dziļu attīrīšanu un piešķirtu tiem papildu apjomu;
– atbrīvotos no pūtītēm un uzlabotu sejas ādu;
– balinātu zobus un novērstu smaganu asiņošanu;
– atbrīvotos no nagu dzeltēšanas un trausluma, bieži lietojot laku;
– mīkstinātu pēdas;
– likvidētu nagu sēnītes infekciju;
– zaudētu liekos kilogramus.

Dzeramās sodas lietošana pirtī pastiprinās iepriekšminēto procedūru efektu pašas pirts brīnumaino īpašību dēļ. Pievienošana šampūniem, dušas želejām, zobu pastām ir vispopulārākais NaHCO3 lietošanas veids.

Sodas izmantošana svara zaudēšanai

Visnotaļ īsā laikā ir iespējams atbrīvoties no liekajiem kilogramiem un celulīta, ieberzējot ādu ar nātrija bikarbonātu.

Foto: Shutterstock

Pirtī atveras poras, un labvēlīgo efektu pastiprina svīšana. Tu vari izmantot sodu tīrā veidā vai pievienot sastāvdaļas saskaņā ar šīm receptēm:

• Sajauc nātrija bikarbonātu ar siltu ūdeni līdz tiek iegūta viendabīga pastveida masa. Uzklāj to uz problemātiskajām ķermeņa zonām, ieteicams tās ietīt celofāna plēvē, lai iegūtu siltumnīcas efektu. Pēc 15 minūtēm nomazgā. Procedūru atkārto mēnesi ne biežāk kā reizi nedēļā.

• NaHCO3 kombinācijā ar medu nodrošinās ātru iesūkšanos ādā un piesātinās asinis ar labvēlīgām vielām. Lai to izdarītu, glāzē ar medu pievieno 2 tējkarotes sodas, samaisi sastāvdaļas viendabīgā masā un uzklāj uz ķermeņa. Pēc spēcīgas izsvīšanas nomazgā maisījumu. Procedūras ilgums ir individuāls atkarībā no tā, kā jūties.

Pirms procedūrām ādai jābūt kārtīgi iesvīdušai. Dienu pirms pirts apmeklējuma ieteicams atteikties no sāļas pārtikas, jo sāls aizkavē svīšanu un toksīnu izvadīšanu no organisma.

Sejas un ķermeņa attīrīšana

Apmeklējot skaistumkopšanas salonus, katra sieviete būs pamanījusi, ka visas procedūras tiek veiktas ķermeņa daļām, kam tiek “mākslīgi” izraisīta svīšana. Pirtī tas notiek dabiskā veidā, pastiprinot sviedru izdalīšanās procesu.

Dzeramajai sodai kā ādas tīrīšanas līdzeklim ir vairākas priekšrocības, jo tā:
– izvada mikrobus un baktērijas, kuras izraisot kairinājumu un sastrutojumu;
– stabilizē tauku dziedzeru darbu, īpaši attiecas uz taukainu ādu;
– baro un nomierina ādu;
– atbrīvo no ādas lobīšanās un sausuma;
– veicina poru sašaurināšanos;
– atjauno un tonizē ādu.

Iepriekš minētās īpašības ir iemesls, lai lietotu sodu ne tikai pret pūtītēm un pinnēm, bet visam ķermenim, kas pirtī ir lieliski iespējams.

Pēc tam, kad ķermenis ir iesvīdis un āda ir kļuvusi spējīga maksimāli uzņemt barības vielas, katru reizi pirms lietošanas ieteicams dušas želejai vai šķidrajām ziepēm pievienot nelielu daudzumu NaHCO3. Mazgāšanas sūklim jābūt no mīksta materiāla, lai nekairinātu ķermeņa daļas.

Ir arī citi iemasēšanas paņēmieni: ieberzēt ķermeni ar putriņai līdzīgu suspensiju, kas pagatavota no dzeramās sodas un ūdens, vai saziepētas ķermeņa vietas ierīvēt ar sodu tīrā veidā.

Procedūras laiku atkarībā no ādas tipa nosaka individuāli, taču tās ilgums nedrīkst pārsniegt 30 minūtes. Pārtrauc ierīvēšanos, kad jūti dedzinošu sajūtu, jo tas var izraisīt kairinājumu līdz pat apdegumiem.

Sāls vairo sodas iedarbību, kas ļauj izmantot sodas fizioloģisko šķīdumu, lai attīrītu seju no pūtītēm, melnajiem punktiem un pūtītēm. Recepte un darbību algoritms:

– NaHCO3 un nātrija hlorīdu (sāli) sajauc proporcijā 1: 1;
– seju noskalo ar ūdeni, notīra un saziepē ar šķidrajām vai bērnu ziepēm;
– uzsmidzina sagatavoto šķīdumu, izvairoties no saskares ar zonu ap acīm;
– vieglām apļveida kustībāmiemasē sejas ādā, neberzējot;
– atstāj kā masku ne ilgāk kā 10 minūtes, jo sastāvdaļu mijiedarbība var būt agresīva;
– nomazgā ar vieglām kustībām, izmantojot mitrās salvetes, pēc tam noskalo ar remdenu ūdeni.
Lietojot pirtī, suspensija iekļūst dziļāk ādā, iedarbojoties šūnu līmenī un nodrošinot spēcīgu attīrīšanas efektu. Antiseptisku īpašību kopums likvidē mikroorganismus, novēršot to atkārtotu parādīšanos.

Brīdinājums. Nelieto šīs vielas, ja tev ir to nepanesamība, kā arī grūtniecības un zīdīšanas laikā vai sirds mazspēja, jo labuma vietā vari nodarīt sev kaitējumu.

Soda uz akmeņiem

Pirtī nātrija bikarbonātu izmanto ne tikai kosmētiskos nolūkos, bet arī ārstnieciski – kā elpošanas ceļu attīrīšanas līdzekli.

Plaušu attīrīšanai izmanto šādu recepti: vienu ēdamkaroti sodas sajauc ar litru verdoša ūdens un pakāpeniski pievieno akmeņiem. Tvaikos veidojas sārms, kas ieelpojot, nonāk plaušās, kur uzkrājušies vielmaiņas produkti, ieskaitot skābes.

Foto: Astrīda Meirāne

Sārmu iekļūšana rada neitralizācijas reakciju ar skābēm, veidojot sāli un ūdeni. Gļotas sašķidrinās, piepildot bronhus un apgrūtinot elpošanu. Ķermenis reaģē ar kondicionētu refleksu – klepu, ar kuru kopā plaušas tiek attīrītas no uzkrātajām kaitīgajām vielām, kas slēpj slimību risku.
Dzeramās sodas un ūdens attiecība ir individuāla. Nianse slēpjas šādu faktoru kombinācijā:

Plaukta izvēle pirts telpā. Saskaņā ar fizikas likumiem augšā būs lielāka tvaika un tajā esošo sārmu uzkrāšanās. Normāla iedarbība uz ķermeni ir klepus palielināšanās ar katru dziļo ieelpu un pakāpeniska samazināšanās pēc kāda laika līdz pat pilnīgam izzudumam.

SAISTĪTIE RAKSTI

Lai pilnībā attīrītu plaušas, ir svarīgi atkal izsaukt klepu mākslīgi. Ja veicot dziļu ieelpu, organisms “neatbild”, tev jāpārsēžas uz augstāka plaukta vai jāpieber ūdenim vairāk sodas.

Pamīšus uzlej uz akmeņiem sodas šķīdumu un tīru ūdeni. Soda uzreiz neizzūd no akmeņiem, tāpēc, uzlejot ūdeni, NaHCO3 turpinās iztvaikot, atkal izraisot klepošanu.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
LE
LETA
Ziņas
Vairums vakar atklāto Covid-19 gadījumu reģistrēti trīs lielās pilsētās
10 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Vakcinācijas birojs tiks likvidēts!” Deputāts Riekstiņš par to, kas bija aplami un vai šādu biroju vispār vajadzēja 64
12 stundas
LE
LETA
Veselam
Latvija papildus saņems vairāk nekā 210 000 “Pfizer” vakcīnu devas 1
12 stundas
LA
LA.LV
Veselam
“Jautājums ir par farmaceitisko firmu “milžu cīņām”!” Profesors Kalviņš par atteikšanos vai neatteikšanos no vakcīnām blakņu dēļ 25
13 stundas
LA
LA.LV
Veselam
“Tas ir īpatnējs stāvoklis!” Rācenis par asins recekļu simptomiem pēc vakcinācijas un to, cik šādi gadījumi varētu būt Latvijā 97
18 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Dziedātāja Elīna Gluzunova soctīklos ievieto jutekliskus foto pēc krūšu operācijas: fani metas kritizēt, bet vīrieši lūdz pēc papildus bildēm 33
16 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Vakcinācijas birojs tiks likvidēts!” Deputāts Riekstiņš par to, kas bija aplami un vai šādu biroju vispār vajadzēja 64
12 stundas
LA
LA.LV
Veselam
“Jautājums ir par farmaceitisko firmu “milžu cīņām”!” Profesors Kalviņš par atteikšanos vai neatteikšanos no vakcīnām blakņu dēļ 25
13 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Britu karaliskajā ģimenē gaidāmas izmaiņas: kādā gadījumā princis Čārlzs varētu nekļūt par karali? 5
17 stundas
Lasīt citas ziņas
LE
LETA
Veselam
Nedēļas nogalē septiņu pilsētu vakcinācijas centros ar “AstraZeneca” varēs vakcinēties ikviens iedzīvotājs 37
13 stundas
LE
LETA
Veselam
Slimnīcās ievietoto Covid-19 pacientu skaits pieaudzis līdz 660 2
14 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Vai par atteikšanos vakcinēties pret Covid-19 drīkst atlaist no darba? Komentē zvērināts advokāts 62
15 stundas
LE
LETA
Ziņas
FOTO. Valsts eksprezidente Vaira Vīķe-Freiberga saņem vakcīnas pret Covid-19 otro devu 39
15 stundas
LE
LETA
Veselam
Latvijā atklāti 643 jauni Covid-19 gadījumi un 11 sasirgušie miruši
16 stundas
LA
LA.LV
Veselam
“Tas ir īpatnējs stāvoklis!” Rācenis par asins recekļu simptomiem pēc vakcinācijas un to, cik šādi gadījumi varētu būt Latvijā 97
18 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Vakcinācijas birojs tiks likvidēts!” Deputāts Riekstiņš par to, kas bija aplami un vai šādu biroju vispār vajadzēja 64
12 stundas
SK
Skaties.lv
Stāsti
VIDEO. Kaimiņi no elles? Jūrmalniece spiesta dzīvot atkritumu kalnos pašas sētā 2
7 stundas
LE
LETA
Kokteilis
BBC saņēmusi Lielbritānijas vēsturē lielāko sūdzību skaitu par princim Filipam veltītajām pārraidēm 4
9 stundas
LE
LETA
Veselam
Nedēļas nogalē septiņu pilsētu vakcinācijas centros ar “AstraZeneca” varēs vakcinēties ikviens iedzīvotājs 37
13 stundas
LE
LETA
Ziņas
“Liels šoks!” LFF prezidents Ļašenko par Bezzubova nežēlīgo slepkavību 11
12 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Tarmo, uzdod jautājumu!” Parlamenta deputāts Igaunijā tiešsaistes sēdes laikā atrodas gultā, kūpina elektronisko pīpi un klausās skaļi mūziku 10
14 stundas
LA
LA.LV
Veselam
“Jautājums ir par farmaceitisko firmu “milžu cīņām”!” Profesors Kalviņš par atteikšanos vai neatteikšanos no vakcīnām blakņu dēļ 25
13 stundas
LE
LETA
Ziņas
Cik tūkstošus pagājušajā gadā dividendēs no “Infinity Coffe” saņēma Rīgas mērs Staķis? 14
13 stundas
LA
LA.LV
Veselam
Viena veida vakcīna uz mūžu? Vai cilvēks varēs revakcinēties ar citu Covid-19 vakcīnu, skaidro infektoloģe 28
22 stundas
LE
LETA
Ziņas
“Nav neiespējami, ka premjers varētu padzīt vēl vienu veselības ministru.” Politologs skaidro, ar ko riskē Pavļuts 60
21 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Pusgads bez taustāmiem rezultātiem: vai Pāvela Rebenoka slepkavība tā arī paliks neatklāta? Atbild Ralfs Nemiro 15
17 stundas
LL
LETA, LA.lv
Ziņas
Uzbrukumā futbola aģentam izmantotā automašīna atrasta sadedzināta Mežaparkā 27
19 stundas
AG
Andris Grīnbergs
Ziņas
APTAUJA. Kur, jūsuprāt, valstij ņemt papildu naudu, lai palielinātu algas mediķiem, skolotājiem, policistiem? 25
18 stundas
ML
Māra Lapsa
Praktiski
Skapis nav atmiņu klade: 7 padomi, kā ieviest kārtību
14 stundas
MA
Māris Antonevičs
Stāsti
“Nenoliegšu, reizēm vajadzīga drosme…” IDB priekšnieks par amatpersonu noziegumiem, politisko spiedienu, policijas vardarbības problēmu 12
21 stundas
LA
LA.LV
Kokteilis
FOTO. Kurš turpmāk vadīs „Preses klubu”? Saruna ar Aivi Ceriņu 47
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Markus Riva Havaju salās nofotografējas džungļos, bet attēlā visa uzmanība pievērsta viņa kājām 32
1 diena
SK
Skaties.lv
Stāsti
“Dvēsele teica, ka nevajag šeit dzīvot!” Postošs ugunsgrēks laupa vairākiem cilvēkiem mājas
23:09
SK
Skaties.lv
Stāsti
VIDEO. Kaimiņi no elles? Jūrmalniece spiesta dzīvot atkritumu kalnos pašas sētā 2
22:13
IE
Ināra Egle
Ziņas
Jaunais Augšdaugavas novads: kuriem būs jāsadzīvo, starp kuriem paredzama sāncensība
21:00