Riekstu un žāvēto augļu maisījums ir ērta uzkoda, taču tajā var būt ļoti daudz kalorijas un daudz cukura. Mēģiniet aizstāt, piemēram, ar grauzdētiem turku zirņiem, kuros ir daudz olbaltumvielu un šķiedrvielu.
Veselam
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
