
6. Var palīdzēt holesterīna līmeņa kontrolei 0
Foto: PN/ SCANPIX/ LETA
Regulāra izoflavoniem bagātu pārtikas produktu, piemēram, tofu, lietošana uzturā ir saistīta ar pazeminātu holesterīna līmeni. Pētījumi liecina, ka tas var ietvert zema blīvuma lipoproteīna jeb “sliktā” holesterīna, kā arī kopējā holesterīna samazināšanos.
Reklāma
Reklāma