Ja savažojusi depresija… Ir jāgrib izveseļoties 13

Veselam Psiholoģija

Ieva Apiņa, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”

Lasītākie

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Garšo, bet vai nāk par labu? 9 ikdienā iecienīti produkti, kas var veicināt iekaisumu organismā

Kā saprast, ka cilvēks ir nelaimīgs? 9 “daiļrunīgi” ieradumi, kas atklāj patiesību

Lasīt citas ziņas

Gan jau daudzi no mums pazīst sezonālo depresiju, kas raksturīga valstīs, kur ziemas laikā ievērojami samazinās diennakts gaišais laiks attiecībā pret tumšo laiku. Depresīvais stāvoklis parasti iestājas līdz ar rudens sākšanos un ziemā kļūst izteiktāks. Tipiskas pazīmes ir nomākts garastāvoklis un kairināmība, nespēks un koncentrēšanās grūtības.

Tēmas

Lasītākie

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Garšo, bet vai nāk par labu? 9 ikdienā iecienīti produkti, kas var veicināt iekaisumu organismā

Kā saprast, ka cilvēks ir nelaimīgs? 9 “daiļrunīgi” ieradumi, kas atklāj patiesību

Vai šāda “kļūda” maz ir iespējama? “eParaksts” sagrauj LZA prezidenta Kalviņa alibi Indijas pilsones lietā

Tramps mantojumā varētu atstāt trīs daļās sadalītu pasauli: eksperts ar bažām gaida novembri 32

Sapņos redzi mirušus tuviniekus? 9 iespējamie iemesli, kāpēc viņi mūs “apciemo”

Lasīt citas ziņas

Garšo, bet vai nāk par labu? 9 ikdienā iecienīti produkti, kas var veicināt iekaisumu organismā

“Šis šķiet par traku!” Marta ar meitiņu nonākusi BKUS un piefiksējusi, cik iebiedēts ir personāls

“Senioram tie eiro sakrājas!” Kardiologs Andris Skride aicina sirds slimību profilakses zāles kompensēt 100% apmērā

Kardiologs brīdina par pieciem produktiem, kas var kaitēt sirdij un asinsvadiem

Lasītākie

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Garšo, bet vai nāk par labu? 9 ikdienā iecienīti produkti, kas var veicināt iekaisumu organismā

Kā saprast, ka cilvēks ir nelaimīgs? 9 “daiļrunīgi” ieradumi, kas atklāj patiesību

Vai šāda “kļūda” maz ir iespējama? “eParaksts” sagrauj LZA prezidenta Kalviņa alibi Indijas pilsones lietā

Tramps mantojumā varētu atstāt trīs daļās sadalītu pasauli: eksperts ar bažām gaida novembri

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Pēteris Apinis par mikrobiomu un Šlesera slaveno frāzi: “Skaistums nāk no iekšām”

BKUS mājaslapas darbības apturēšana ietekmē pacientus – pierakstīties pie speciālista var tikai pa tālruni

“Kāpēc man par zālēm, kas pasargā no infarkta, vēl jāpiemaksā?” Pacients jautā par holesterīna zālēm, NVD atbild

Krīzes laikā katrs eiro ir no svara: kāpēc Latvijā par holesterīna zālēm lielākajai daļai pacientu joprojām jāpiemaksā? LZA sniedz atbildes

Ticīgie visā pasaulē var uzelpot – pāvesta plaušu vēzis nav izplatījies

RAKSTA REDAKTORS

“Man vārās asinis un birst asaras!” Dace atklāj, kam nācies iziet cauri, cenšoties palīdzēt saslimušajam tētim

Oficiāla apstiprinājuma par nokritušo dronu viņam nav – Alūksnes novada mērs atklāj savas lielākās bažas

Vai šāda “kļūda” maz ir iespējama? “eParaksts” sagrauj LZA prezidenta Kalviņa alibi Indijas pilsones lietā

VIDEO. Rīgā divu kravas auto sadursmē dzīvību zaudējis viens no šoferiem – satiksme atjaunota

“Bez reklāmām bomba, vienīgi…” – pirmās atsauksmes par šova “Es mīlu tevi, Latvija” atgriešanos ekrānos

Jaunas tradīcijas ietvaros šodien Rīgā ir iespēja doties bezmaksas izbraucienā ar kuģīti pa Daugavu

Piens un zivis vienā maltītē? Ir vērts stipri padomāt, pirms šīs 6 kombinācijas “likt vēderā”

TESTS. Atbildi uz 10 vienkāršiem jautājumiem, un mēs pateiksim, cik vecs tu esi pēc sajūtām

Tramps mantojumā varētu atstāt trīs daļās sadalītu pasauli: eksperts ar bažām gaida novembri

“Puņķi līdz zemei, no rīta iedzerts “Nurofens”” – vecāki atklāj rudens nežēlīgo realitāti

Gastroenteroloģe nosaukusi 8 produktus, ko pati ēd regulāri: īsti zelta vērti atradumi zarnu veselībai

“Uz spēles” cilvēku dzīvības, bet saņem vien grašus; ļaudis spriež, vai mediķu algas atbilst viņu atbildībai

16. oktobrī anestezioloģijai aprit 180 gadu. Daudz laimes Pasaules Anestezioloģijas dienā!

Nepārspīlē! 8 veselīgi produkti, kurus ir viegli apēst par daudz

Pēteris Apinis sludina svarīgu vēsti: “Lūdzu, uzturbagātinātājus pērciet tikai aptiekā!”

Piens un zivis vienā maltītē? Ir vērts stipri padomāt, pirms šīs 6 kombinācijas “likt vēderā”

Kā mazināt bailes no kara? Praktiski psihologa padomi, kā palīdzēt sev, līdzcilvēkiem un bērniem

Vatikānu pārņēmušas sliktas ziņas – pāvestu Leonu XIV skārusi īpaši viltīga slimība

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.