Ja savažojusi depresija… Ir jāgrib izveseļoties 13

Veselam Psiholoģija

Ieva Apiņa, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”

Lasītākie

Horoskopi 9. novembrim. Šodien iespējami negaidīti notikumi, kas var pavērt jaunas iespējas

Aunam Lāčplēša drosme, Vērsim Laimdotas uzticība: noskaidro, kurš Latvijas varonis esi pēc savas zodiaka zīmes

“Apsveru domu rīt sēdēt sveču gaismā.” Elektrības cena vakarā tuvosies 76 centiem par kWh – kad būs lētāk? 28

Lasīt citas ziņas

Gan jau daudzi no mums pazīst sezonālo depresiju, kas raksturīga valstīs, kur ziemas laikā ievērojami samazinās diennakts gaišais laiks attiecībā pret tumšo laiku. Depresīvais stāvoklis parasti iestājas līdz ar rudens sākšanos un ziemā kļūst izteiktāks. Tipiskas pazīmes ir nomākts garastāvoklis un kairināmība, nespēks un koncentrēšanās grūtības.

Tēmas

Lasītākie

Horoskopi 9. novembrim. Šodien iespējami negaidīti notikumi, kas var pavērt jaunas iespējas

Aunam Lāčplēša drosme, Vērsim Laimdotas uzticība: noskaidro, kurš Latvijas varonis esi pēc savas zodiaka zīmes

“Apsveru domu rīt sēdēt sveču gaismā.” Elektrības cena vakarā tuvosies 76 centiem par kWh – kad būs lētāk? 28

Mazāk nekā 5 litri uz 100 km: nosaukti 10 ekonomiskākie dīzeļdzinēja automobiļi

FOTO. Mēs atradām mājas sludinājumu, kas, iespējams, pieder Rosļikovam

Smiltēns piedāvā Stepaņenko braukt uz Ukrainu, bet viņa atbildi parādā nepaliek 7

Lasīt citas ziņas

Pēteris Apinis: Kā ķīniešu tradicionālā medicīna iesaka saīsināt ikdienas jostas garumu par vienu caurumu

“Nu izskatās, ka neko nevienam nevajag!” Cilvēks grib noziedot asinis, bet sastopas ar realitāti

Ar gadiem kauliem nepieciešams ne tikai kalcijs: uztura speciālisti nosauc septiņus olbaltumvielām bagātus produktus

“Labāk es nomiršu, neko nezinot” – Latvijas studenti lielveikalos mēģinājuši “pārdot” iespēju dzīvot, bet daudzi gāja ar līkumu

Lasītākie

Horoskopi 9. novembrim. Šodien iespējami negaidīti notikumi, kas var pavērt jaunas iespējas

Aunam Lāčplēša drosme, Vērsim Laimdotas uzticība: noskaidro, kurš Latvijas varonis esi pēc savas zodiaka zīmes

“Apsveru domu rīt sēdēt sveču gaismā.” Elektrības cena vakarā tuvosies 76 centiem par kWh – kad būs lētāk?

Mazāk nekā 5 litri uz 100 km: nosaukti 10 ekonomiskākie dīzeļdzinēja automobiļi

FOTO. Mēs atradām mājas sludinājumu, kas, iespējams, pieder Rosļikovam

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Līdz aknas pēkšņi atsakās strādāt… Pēteris Apinis brīdina par paracetamola (acetaminofēna) pārmērīgo lietošanu

Pēteris Apinis: Nedaudz par gaļas ēšanu un vēzi

Matu skaistuma noslēpums no Korejas – produkts, ko vērts biežāk likt uz šķīvja

5 magnija deficīta pazīmes: bieži vien to priekšā pasaka seja un acis

Insults ne vienmēr sākas tā, kā jūs domājat – šie 7 neparastie simptomi var būt kā brīdinājuma signāls

Bailes neļauj aizmigt? Psiholoģe iesaka septiņus paņēmienus, kas palīdzēs nomierināties un iemigt

RAKSTA REDAKTORS

“Tas vienkārši saucas – cilvēcība!” Pēc tuvinieka nāves ģimene salīdzina Tele2 un LMT attieksmi pret pēdējo rēķinu

Pirms 10 gadiem šajā dienā zemi klāja sniega sega: ko sinoptiķi sola šodien?

“Ir jāvēršas pret sāpju cēloni” – NATO izstrādā plānus gadījumam, ja Eiropā izceltos karš

TESTS. Šos jautājumus reiz uzdeva Kolumbijas universitātes iestājeksāmenā: vai zināsi atbildi kaut uz vienu no tiem?

“Labāk es nomiršu, neko nezinot” – Latvijas studenti lielveikalos mēģinājuši “pārdot” iespēju dzīvot, bet daudzi gāja ar līkumu

“Apsveru domu rīt sēdēt sveču gaismā.” Elektrības cena vakarā tuvosies 76 centiem par kWh – kad būs lētāk?

Kāpēc otro reizi pieķerot pie stūres dzērumā, neatņem tiesības uz mūžu? Ruks atbild

Andžāns nosauc trīs lietas, kuras Latvija nedrīkst atlikt drošības jautājumos

Saeima nobalsoja vienprātīgi “par”, bet naudas vēl nav! Diabēta slimnieki tieši uzrunā Kulbergu, atgādinot, ka solījumi jāizpilda

“Kvotu trakums pēc iespējas ātrāk jāizbeidz!” Meņģelsone piedāvā mainīt birokrātiju – pārveidot NVD par fondu, tas palīdzēšot

12 pārtikas produkti, kurus pēc 60 gadu vecuma noteikti vajadzētu iekļaut uzturā

Zāles paliek trauciņos, ēdiens – šķīvjos… Sievieti satriec slimnīcā pieredzētais

Pēteris Apinis: Mūsdienu jaunieši noveco ātrāk nekā iepriekšējās paaudzes, vecūkši – lēnāk

RAKSTA REDAKTORS

Internetā aplūkojot rentgena rezultātus, sieviete ļoti nobīstas un jau sāk “briest” operācijai, taču pie ārsta viss mainās

Pēteris Apinis: Sirds veselībai kaitē gan pārlieku liels, gan pārlieku mazs testosterona līmenis

Arī veselīgos salātos var būt nāvējošas baktērijas! Eksperti nosaukuši 10 bīstamākos produktus lielveikalos

Latvijā veidojas nepatīkama situācija ar gripas vakcīnām – slimošanas sezona tuvojas, bet vakcīnu nav

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.