Ja savažojusi depresija… Ir jāgrib izveseļoties 13

Veselam Psiholoģija

Ieva Apiņa, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”

Lasītākie

Vai tavs dzimšanas datums nes veiksmi vai ir grūtību iemiesojums? Uzzini, ko tas atklāj par tevi

Lūk, kas ar Trampu notiks nākamo divu gadu laikā, paredz “The Guardian” 16

VIDEO. Brēmanis Saeimā publicē bildi ar savu jauno palīdzi – pazīstamu tiktokeri; internetā visi šausminās 71

Lasīt citas ziņas

Gan jau daudzi no mums pazīst sezonālo depresiju, kas raksturīga valstīs, kur ziemas laikā ievērojami samazinās diennakts gaišais laiks attiecībā pret tumšo laiku. Depresīvais stāvoklis parasti iestājas līdz ar rudens sākšanos un ziemā kļūst izteiktāks. Tipiskas pazīmes ir nomākts garastāvoklis un kairināmība, nespēks un koncentrēšanās grūtības.

Tēmas

Lasītākie

Vai tavs dzimšanas datums nes veiksmi vai ir grūtību iemiesojums? Uzzini, ko tas atklāj par tevi

Lūk, kas ar Trampu notiks nākamo divu gadu laikā, paredz “The Guardian” 16

VIDEO. Brēmanis Saeimā publicē bildi ar savu jauno palīdzi – pazīstamu tiktokeri; internetā visi šausminās 71

5 magnija deficīta pazīmes: bieži vien to priekšā pasaka seja un acis

Trīs zodiaka zīmēm gada nogale apgriezīs dzīvi kājām gaisā

Insults ne vienmēr sākas tā, kā jūs domājat – šie 7 neparastie simptomi var būt kā brīdinājuma signāls

Lasīt citas ziņas

Līdz aknas pēkšņi atsakās strādāt… Pēteris Apinis brīdina par paracetamola (acetaminofēna) pārmērīgo lietošanu

Pēteris Apinis: Nedaudz par gaļas ēšanu un vēzi

Matu skaistuma noslēpums no Korejas – produkts, ko vērts biežāk likt uz šķīvja

5 magnija deficīta pazīmes: bieži vien to priekšā pasaka seja un acis

Lasītākie

Vai tavs dzimšanas datums nes veiksmi vai ir grūtību iemiesojums? Uzzini, ko tas atklāj par tevi

Lūk, kas ar Trampu notiks nākamo divu gadu laikā, paredz “The Guardian”

VIDEO. Brēmanis Saeimā publicē bildi ar savu jauno palīdzi – pazīstamu tiktokeri; internetā visi šausminās

5 magnija deficīta pazīmes: bieži vien to priekšā pasaka seja un acis

Trīs zodiaka zīmēm gada nogale apgriezīs dzīvi kājām gaisā

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Insults ne vienmēr sākas tā, kā jūs domājat – šie 7 neparastie simptomi var būt kā brīdinājuma signāls

Saeima nobalsoja vienprātīgi “par”, bet naudas vēl nav! Diabēta slimnieki tieši uzrunā Kulbergu, atgādinot, ka solījumi jāizpilda

“Kvotu trakums pēc iespējas ātrāk jāizbeidz!” Meņģelsone piedāvā mainīt birokrātiju – pārveidot NVD par fondu, tas palīdzēšot

12 pārtikas produkti, kurus pēc 60 gadu vecuma noteikti vajadzētu iekļaut uzturā

Zāles paliek trauciņos, ēdiens – šķīvjos… Sievieti satriec slimnīcā pieredzētais

Pēteris Apinis: Mūsdienu jaunieši noveco ātrāk nekā iepriekšējās paaudzes, vecūkši – lēnāk

Prokrievisks Latvijas aktīvists, kurš 2024. gadā pārcēlies uz Maskavu, ticis apcietināts un nu nonācis frontē

RAKSTA REDAKTORS

Lupatu maiss cilvēka vietā! Atbildīgās iestādes skaidro, ko darīt, ja pilsētvidē guļ šķietami piedzēries cilvēks

Atlantijas okeānā notiek pārmaiņas, kas var pilnībā mainīt Eiropu, brīdina zinātnieki

“Šobrīd strādājam pie tā, lai to visu sakārtotu” – Donu piemeklējis nepatīkams incidents

“”Air France” bieži avarē,” ceļotāja tieši pirms kāpšanas lidmašīnā telefonā saņem satraucošu paziņojumu

VIDEO. Brēmanis Saeimā publicē bildi ar savu jauno palīdzi – pazīstamu tiktokeri; internetā visi šausminās

Vai tavs dzimšanas datums nes veiksmi vai ir grūtību iemiesojums? Uzzini, ko tas atklāj par tevi

Pat no gultas nevajadzēs izkāpt! 4 vingrinājumi, kas palīdzēs nodedzināt vēdera taukus, nepametot “midzeni”

RAKSTA REDAKTORS

Internetā aplūkojot rentgena rezultātus, sieviete ļoti nobīstas un jau sāk “briest” operācijai, taču pie ārsta viss mainās

Pēteris Apinis: Sirds veselībai kaitē gan pārlieku liels, gan pārlieku mazs testosterona līmenis

Arī veselīgos salātos var būt nāvējošas baktērijas! Eksperti nosaukuši 10 bīstamākos produktus lielveikalos

Latvijā veidojas nepatīkama situācija ar gripas vakcīnām – slimošanas sezona tuvojas, bet vakcīnu nav

Kāpēc zem spilvena vai matrača likt lauru lapas? Šis vienkāršais paņēmiens var palīdzēt vairākās situācijās

Par nelikumībām ar psihotropo vielu apriti rosina apsūdzēt mediķi un amatpersonu

“Darba diena rit savu ierasto gaitu, līdz kāds pamana, ka kolēģes izskatā kaut kas nav kā ierasti…” NMPD dalās ar svarīgu stāstu

Pēc infarkta – tikai 75% kompensācija: kāpēc Latvijā par modernām holesterīna zālēm pacientiem joprojām jāpiemaksā

Liellopiem pirmo reizi Latvijā konstatēta zilās mēles slimība

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.