Ja savažojusi depresija… Ir jāgrib izveseļoties 13

Veselam Psiholoģija

Ieva Apiņa, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”

Lasītākie

Ar gadiem kauliem nepieciešams ne tikai kalcijs: uztura speciālisti nosauc septiņus olbaltumvielām bagātus produktus

Vai tavs dzimšanas datums nes veiksmi vai ir grūtību iemiesojums? Uzzini, ko tas atklāj par tevi 4

Šovakar notikušas divas ļoti smagas avārijas; ir mirušais, satiksme bloķēta 40

Lasīt citas ziņas

Gan jau daudzi no mums pazīst sezonālo depresiju, kas raksturīga valstīs, kur ziemas laikā ievērojami samazinās diennakts gaišais laiks attiecībā pret tumšo laiku. Depresīvais stāvoklis parasti iestājas līdz ar rudens sākšanos un ziemā kļūst izteiktāks. Tipiskas pazīmes ir nomākts garastāvoklis un kairināmība, nespēks un koncentrēšanās grūtības.

Tēmas

Lasītākie

Ar gadiem kauliem nepieciešams ne tikai kalcijs: uztura speciālisti nosauc septiņus olbaltumvielām bagātus produktus

Vai tavs dzimšanas datums nes veiksmi vai ir grūtību iemiesojums? Uzzini, ko tas atklāj par tevi 4

Šovakar notikušas divas ļoti smagas avārijas; ir mirušais, satiksme bloķēta 40

5 magnija deficīta pazīmes: bieži vien to priekšā pasaka seja un acis

Atlantijas okeānā notiek pārmaiņas, kas var pilnībā mainīt Eiropu, brīdina zinātnieki 37

Insults ne vienmēr sākas tā, kā jūs domājat – šie 7 neparastie simptomi var būt kā brīdinājuma signāls

Lasīt citas ziņas

Ar gadiem kauliem nepieciešams ne tikai kalcijs: uztura speciālisti nosauc septiņus olbaltumvielām bagātus produktus

Līdz aknas pēkšņi atsakās strādāt… Pēteris Apinis brīdina par paracetamola (acetaminofēna) pārmērīgo lietošanu

Pēteris Apinis: Nedaudz par gaļas ēšanu un vēzi

Matu skaistuma noslēpums no Korejas – produkts, ko vērts biežāk likt uz šķīvja

Lasītākie

Ar gadiem kauliem nepieciešams ne tikai kalcijs: uztura speciālisti nosauc septiņus olbaltumvielām bagātus produktus

Vai tavs dzimšanas datums nes veiksmi vai ir grūtību iemiesojums? Uzzini, ko tas atklāj par tevi

Šovakar notikušas divas ļoti smagas avārijas; ir mirušais, satiksme bloķēta

5 magnija deficīta pazīmes: bieži vien to priekšā pasaka seja un acis

Atlantijas okeānā notiek pārmaiņas, kas var pilnībā mainīt Eiropu, brīdina zinātnieki

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

5 magnija deficīta pazīmes: bieži vien to priekšā pasaka seja un acis

Insults ne vienmēr sākas tā, kā jūs domājat – šie 7 neparastie simptomi var būt kā brīdinājuma signāls

Saeima nobalsoja vienprātīgi “par”, bet naudas vēl nav! Diabēta slimnieki tieši uzrunā Kulbergu, atgādinot, ka solījumi jāizpilda

“Kvotu trakums pēc iespējas ātrāk jāizbeidz!” Meņģelsone piedāvā mainīt birokrātiju – pārveidot NVD par fondu, tas palīdzēšot

12 pārtikas produkti, kurus pēc 60 gadu vecuma noteikti vajadzētu iekļaut uzturā

Zāles paliek trauciņos, ēdiens – šķīvjos… Sievieti satriec slimnīcā pieredzētais

Vai jaunā Saeima vispār spēs kvalitatīvi strādāt? Krauklis neslēpj bažas par nopietnu risku jaunajā sasaukumā

TESTS. Tavas zināšanas ir Eiropas lielumā, ja vari testā par 70. gadiem iegūt vismaz 90%

“Baltijas jūra tagad ir kļuvusi par īstu anomāliju perēkli,” secina Vācija par Putina izdarībām Eiropā

“Atnāk puisis ar metāla skaidiņu acī. Viņš gandrīz neko vairs neredz…” Sievietes novērojumi uzņemšanā liek sirdij nedaudz sarauties

Šovakar notikušas divas ļoti smagas avārijas; ir mirušais, satiksme bloķēta

FOTO. “Mans ķermenis nereaģēja tā, kā biju cerējis…” Porziņģis paziņo par būtisku pavērsienu savā karjerā

Ar gadiem kauliem nepieciešams ne tikai kalcijs: uztura speciālisti nosauc septiņus olbaltumvielām bagātus produktus

VIDEO. “Ragi dūņās”: Staburagā briedis neveikli iegāžas grāvī un smīdina soctīklotājus

Pēteris Apinis: Mūsdienu jaunieši noveco ātrāk nekā iepriekšējās paaudzes, vecūkši – lēnāk

RAKSTA REDAKTORS

Internetā aplūkojot rentgena rezultātus, sieviete ļoti nobīstas un jau sāk “briest” operācijai, taču pie ārsta viss mainās

Pēteris Apinis: Sirds veselībai kaitē gan pārlieku liels, gan pārlieku mazs testosterona līmenis

Arī veselīgos salātos var būt nāvējošas baktērijas! Eksperti nosaukuši 10 bīstamākos produktus lielveikalos

Latvijā veidojas nepatīkama situācija ar gripas vakcīnām – slimošanas sezona tuvojas, bet vakcīnu nav

Kāpēc zem spilvena vai matrača likt lauru lapas? Šis vienkāršais paņēmiens var palīdzēt vairākās situācijās

Par nelikumībām ar psihotropo vielu apriti rosina apsūdzēt mediķi un amatpersonu

“Darba diena rit savu ierasto gaitu, līdz kāds pamana, ka kolēģes izskatā kaut kas nav kā ierasti…” NMPD dalās ar svarīgu stāstu

Pēc infarkta – tikai 75% kompensācija: kāpēc Latvijā par modernām holesterīna zālēm pacientiem joprojām jāpiemaksā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.