Ja savažojusi depresija… Ir jāgrib izveseļoties 13

Veselam Psiholoģija

Ieva Apiņa, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”

Lasītākie

Cilvēkiem, kas dzimuši šajos datumos, piemīt monarha temperaments

FOTO. Mūziķis Guntis Veits vairs neslēpj jaunās attiecības – publicētas pirmās pāra kopbildes 3

Lapsenes neuzbrūk nejauši. Lūk, kas tās pievelk pie konkrētiem cilvēkiem 5

Lasīt citas ziņas

Gan jau daudzi no mums pazīst sezonālo depresiju, kas raksturīga valstīs, kur ziemas laikā ievērojami samazinās diennakts gaišais laiks attiecībā pret tumšo laiku. Depresīvais stāvoklis parasti iestājas līdz ar rudens sākšanos un ziemā kļūst izteiktāks. Tipiskas pazīmes ir nomākts garastāvoklis un kairināmība, nespēks un koncentrēšanās grūtības.

Tēmas

Lasītākie

Cilvēkiem, kas dzimuši šajos datumos, piemīt monarha temperaments

FOTO. Mūziķis Guntis Veits vairs neslēpj jaunās attiecības – publicētas pirmās pāra kopbildes 3

Lapsenes neuzbrūk nejauši. Lūk, kas tās pievelk pie konkrētiem cilvēkiem 5

“Esmu šokā. Tikko saņēmu atteikumu no “Maxima Latvija”!” Ieva, kura visu mūžu dzīvojusi Latvijā, nesaprot, kāpēc viņai atteikts darbs 8

“Jā nu kādam interesēja ASV lidmašīnas lidojums uz Maskavu caur Latviju, jūs varētu interesēt arī šī ziņa!” Sārts izskaidro šodienas satraukumu

Kad satiekas šīs zodiaka zīmes, garlaicīgi nav nekad: astrologi nosauc saderības, kurās dzimst labākās idejas un piedzīvojumi

Lasīt citas ziņas

Kafija dod enerģiju, bet var arī kaitēt: cik kofeīna dienā ir droši patērēt?

Cik daudz ūdens dienā patiesībā jāizdzer? Gastroenteroloģe Vilkoite beidzot nosauc konkrētu daudzumu

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

4 potenciālie riski veselībai, ēdot ābolu ar sēklām

Lasītākie

Cilvēkiem, kas dzimuši šajos datumos, piemīt monarha temperaments

FOTO. Mūziķis Guntis Veits vairs neslēpj jaunās attiecības – publicētas pirmās pāra kopbildes

Lapsenes neuzbrūk nejauši. Lūk, kas tās pievelk pie konkrētiem cilvēkiem

“Esmu šokā. Tikko saņēmu atteikumu no “Maxima Latvija”!” Ieva, kura visu mūžu dzīvojusi Latvijā, nesaprot, kāpēc viņai atteikts darbs

“Jā nu kādam interesēja ASV lidmašīnas lidojums uz Maskavu caur Latviju, jūs varētu interesēt arī šī ziņa!” Sārts izskaidro šodienas satraukumu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

6 iemesli, kāpēc gurķus vērts biežāk iekļaut uzturā

Kas notiek ar organismu, ja uzturā regulāri iekļauj skābētus kāpostus?

3 vienkāršas lietas, ko var izdarīt katrs, lai samazinātu vēža risku: onkologa padomi

Pēteris Apinis: Kā glābt Paralimpisko komiteju no toksiskās finansiālās attieksmes pret sportu kopumā un reiderisma?

Kādēļ daļai cilvēku, kas aizbrauc ceļojumā, rodas aizcietējums?

“Man šo ārstēšanu vajag, lai dzīvotu!” Jēkabpilī dialīzes pacienti sašutuši, jo spiesti mērot ceļu uz citām slimnīcām

VIDEO. “Tā ir traģēdija, kurai nevajadzēja notikt!” Elejā graudu pirmapstrādes kompleksā traktors visu priekšā pārbrauc skolēnam

“Viss kā 1940. gadā – droša ir tikai tā informācija, ko redzi savām acīm.” Profesore Zelče norāda, ka pierobežā pēc vētras cilvēkus biedē nevis tumsa, bet klusums

“Ar blīkšķi izsita drošinātājus un sāka smirdēt pēc deguma.” Sieviete brīdina par nesen pirktu priekšmetu, kas mums visiem ir mājās

“Tai nevajadzētu būt normai!” Režisors Sandijs Semjonovs pēc operācijas sašutis par notiekošo Stradiņu slimnīcā

80 gadu vecumā mūžībā devusies Dollija Pārtone; brāļadēls atklāj viņas pēdējo vēlēšanos

Šeit tūristus vairs negaida? 9 populāri galamērķi, kuros ceļotājiem jāgatavojas stingriem noteikumiem

“Mūsu pieteikumi pazuduši, 70 stundas bez elektrības, “Sadales tīkli” atbild – jums viss ir!” Sieviete izgaismo reālo situāciju, ka nekas vēl nav beidzies

Kas īsti tika lemts Maskavā? CIP direktora negaidītā vizīte Krievijā raisa arvien vairāk jautājumu

Zinātnieki noskaidrojuši, kas notiek ar to cilvēku smadzenēm, kuri nedzird modinātājpulksteni

Pēteris Apinis: Toksisko aknu bojājumu skaits kopš 2000. gada ir pieckāršojies

Akūta palīdzība bērnam pastāv tikai teorijā? Ģimene no Cēsīm uz savas ādas piedzīvojusi robus zobārstniecības sistēmā

RAKSTA REDAKTORS

“Ārsts konsultācijas laikā izmantoja ChatGPT” – Luīze “uz pauzes” par piedzīvoto pie neirologa

Sirds ne vienmēr brīdina jeb kāpēc Latvijā mirstam pārāk agri?

Vai vēdera dobuma ultrasonogrāfija var palīdzēt atklāt vēzi?

39% mazāks nāves risks: pētnieki atklāj vienkāršu ikdienas paradumu

“Šķidrie salāti” kļūst arvien populārāki – kas ir šis jaunais pārtikas trends?

Orgasma slepkava. Sievietes atklāj, kurš jautājums gultā nogalina visu prieku uz līdzenas vietas

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.