Ja savažojusi depresija… Ir jāgrib izveseļoties 13

Veselam Psiholoģija

Ieva Apiņa, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”

Lasītākie

Signāli no citas pasaules: kā mirušie tuvinieki atgādina mums par sevi?

Pat ASV baidās! Ukraina izveidojusi sistēmu, kas šokējusi gan Putinu, gan Rietumus

3 zodiaka zīmes, kurām tuvākajās dienās zvaigznes sola lielu veiksmi: daži būs gatavi riskēt mīlestības un naudas dēļ

Lasīt citas ziņas

Gan jau daudzi no mums pazīst sezonālo depresiju, kas raksturīga valstīs, kur ziemas laikā ievērojami samazinās diennakts gaišais laiks attiecībā pret tumšo laiku. Depresīvais stāvoklis parasti iestājas līdz ar rudens sākšanos un ziemā kļūst izteiktāks. Tipiskas pazīmes ir nomākts garastāvoklis un kairināmība, nespēks un koncentrēšanās grūtības.

Tēmas

Lasītākie

Signāli no citas pasaules: kā mirušie tuvinieki atgādina mums par sevi?

Pat ASV baidās! Ukraina izveidojusi sistēmu, kas šokējusi gan Putinu, gan Rietumus

3 zodiaka zīmes, kurām tuvākajās dienās zvaigznes sola lielu veiksmi: daži būs gatavi riskēt mīlestības un naudas dēļ

Šos 3 hobijus visbiežāk izvēlas cilvēki ar augstu IQ līmeni – vai tavējais ir šajā sarakstā?

Vai arī tev piemīt “zelta aura”? Ir 4 mēneši, kuros dzimušie kā magnēti pievelk veiksmi

Putins uzsāk jaunu represiju vilni – ārvalstīs dzīvojošajiem krieviem draud kontu un īpašumu arests

Lasīt citas ziņas

Kritiski trūkst visu grupu donoru asiņu – Valsts asinsdonoru centrs rīkos vairākus izbraukumus

Pēteris Apinis: Stingumkrampji – daži iemesli, kāpēc vakcinēšanās ir būtiska

“Tāda situācija nav pieļaujama!” Andris Kulbergs izsaucis uz sarunu veselības ministru un NMPD

Eksperti atspēko mītu par 8 stundu miegu: lūk, cik daudz mums patiesībā nepieciešams gulēt

Lasītākie

Signāli no citas pasaules: kā mirušie tuvinieki atgādina mums par sevi?

Pat ASV baidās! Ukraina izveidojusi sistēmu, kas šokējusi gan Putinu, gan Rietumus

3 zodiaka zīmes, kurām tuvākajās dienās zvaigznes sola lielu veiksmi: daži būs gatavi riskēt mīlestības un naudas dēļ

Šos 3 hobijus visbiežāk izvēlas cilvēki ar augstu IQ līmeni – vai tavējais ir šajā sarakstā?

Vai arī tev piemīt “zelta aura”? Ir 4 mēneši, kuros dzimušie kā magnēti pievelk veiksmi

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Par to rauc degunu, to izmet, taču nav labāka dabiskā kolagēna avota locītavām kā šis

Mākslīgais intelekts radījis vakcīnu, kas jau izmēģināta uz cilvēkiem: zināmi pirmie rezultāti

Vai tavā ēdienkartē ir kaut viens no šiem? 4 pārtikas produkti, kas ir kaitīgi liesai

Pēteris Apinis: Suns kā atbalsts vecāka gadagājuma cilvēkam

“Trešklasnieki zina, kur dabūt!” Jauniešu atkarības kļūst arvien bīstamākas, bet par to maz tiek runāts

“Īpaši satraucoši ir tas, ka…” Dobeles pašvaldība slimnīcu tīkla reformā saredz nopietnus riskus pacientiem

Pērkona negaiss straujiem soļiem tuvojas: lūk, pāris lietu, kas jāiegaumē katram iedzīvotājam

VIDEO. Atklātas jaunas detaļas par Upesciemā notriekto pusaudzi: šoferis atklāj, kā viss notika

Bijušais ģenerālis: Ukraina neievedīs karaspēku, lai atbrīvotu Krimu, viņiem ir cits plāns

“Pirmais kritiskais posms pārvarēts…” Denali kalna traģēdijā izdzīvojušā alpīnista Mārtiņa Bilzēna ģimene lūdz palīdzību

Uz kuras rokas jūs nēsājat pulksteni? Šī šķietami mazsvarīgā izvēle var daudz ko par jums atklāt

Ierastais “Smart-ID” pamazām iziet no “modes”. Bankas sāk piedāvāt labāku risinājumu autorizācijai

TESTS. Ja tu nevari izskaidrot vismaz 8 no šiem 10 vārdiem, jauno acīs tu esi pensionārs

“Tēvs nomiris no alkoholisma, draugs aizsaulē no pārdozēšanas” – Sanda saruna ar 16 gadus vecu stopētāju uzdzen šermuļus

Pēteris Apinis: 7. jūnijs – globālā pārtikas nekaitīguma diena un tās atbalss Latvijā

Pēteris Apinis: Zaļā tēja kā līdzeklis pret demenci. Pārdomas par dažiem mītiem

“No kurienes tie suņa murgi nāk?” Soctīklotāji asi diskutē par māņticību orgānu ziedošanas tēmā

Ne tikai saldējums ir vainīgs: kāpēc vasarā svars mēdz pieaugt

Sniedzaties pēc cigaretes uzreiz pēc pamošanās? Pētniekiem ir satraucošas ziņas

Pēteris Apinis: Slimnīcu reforma kā Veselības ministra darbības ilūzija

Pat Somijā, Zviedrijā un Norvēģijā nav labi! Eksperti brīdina par nopietnām sekām, ja pārāk ilgi jāgaida rindā pie ārsta

Trīs Latvijas slimnīcās pagājušā nedēļā KNAB veica kratīšanu – ārsts uzskata, ka tā ir moderna konkurences cīņa

Pēteris Apinis: Āzijas tīģerods atrasts Berlīnē – vai mums draud Denges drudzis un Čikungunjes drudzis

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.