Foto. pexels.com/Sarah Chai
Pistācijas ir vērts ēst katru dienu: 5 iemesli, kāpēc uztura speciālisti tās dēvē par vienu no veselīgākajiem našķiem 0
Pistācijas mīl visā pasaulē – tās ir ne tikai garšīgas, bet arī vienas no vērtīgākajām uztura bagātinātājām, ko varam pievienot savam ikdienas ēdienkartes sarakstam. To patīkami saldenā garša padara tās par lielisku uzkodu vai papildinājumu dažādiem ēdieniem, taču uztura speciālisti uzsver – pistācijas ir daudz vairāk nekā tikai našķis.
Reklāma
Reklāma
No Auna drosmes līdz Zivju intuīcijai. Pasaki, kas esi pēc horoskopa, un mēs pateiksim, kādas īpašības tev “nāk līdzi pūrā”!
Ir ielikti labi pamati, lai mēs kļūtu par nāciju ar šķībākajiem zobiem – Latvijā, iespējams, darbojas “ortodontu kartelis”
TESTS. Izvēlies vienu figūru un uzzini, ko tā var atklāt par tavām bērnības traumām
Tās satur pilnvērtīgu olbaltumvielu kompleksu ar visām deviņām neaizvietojamajām aminoskābēm, labos taukus, bagātīgu šķiedrvielu un antioksidantu devu. Un, ja pistācijas ēd katru dienu, veselībai tas var dot pārsteidzošus ieguvumus, vēsta “Eatingwell”.
