Foto: Shutterstock

Uzmanību – bīstama diēta! 5 pazīmes, kas palīdz atpazīt neveselīgas muļķības 7

Pievieno LA.LV

Atkinsa diēta, Stokholmas diēta, Vidusjūras diēta, ketodiēta, paleodiēta, ph diēta. Ēd to, bet neēd šo, savukārt to un to nekādā gadījumā neēd vienā ēdienreizē.

Kokteilis
Vai zināt, cikos piedzimāt? Atbilde var atklāt rakstura īpašības, kuras paši nebijāt pamanījuši
Dārzs
Magnijs slēpjas ne tikai tabletēs: šie 7 garšaugi ir vērtīgs papildinājums uzturam
TV24
Politiķi saplēšas TV24 priekšvēlēšanu debatēs
Lasīt citas ziņas

Ēd katru stundu kaut ko citu, neēd pēc pulksten sešiem vakarā. Dzer pirms ēdienreizes, bet ne tās laikā, dzer daudz – nē, ne tik daudz!

Kā šajā ieteikumu juceklī saprast, kura diēta pilnīgi noteikti nav man piemērota vai pat ir bīstama? Padomus dod uztura speciāliste Ksenija Andrijanova.

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI