
Foto: Pixabay.com/Fotorech
Praktiski nekas nav jādara – tikai jāiet: pasaulē aizvien populārāka kļūst unikāla Japāņu soļošanas metode svara samazināšanai 0
Kad runa ir par veselību un ilgmūžību, nereti šķiet, ka vajadzīgi sarežģīti treniņi vai dārgs aprīkojums. Bet izrādās — pārsteidzošus rezultātus var panākt ar vienkāršu soļošanu, raksta “Independent”.
Reklāma
Reklāma
Ārsti brīdina: šie 3 alkohola veidi ir īpaši kaitīgi veselībai
1
Vīrieši, kuri baidās pazaudēt savas sievietes, parasti dara šīs 11 lietas, pat ja viņiem to neprasa
Lavrovs skaidro, kāpēc Aļaskā ieradās džemperī ar nepārprotamu vēstījumu
Pasaulē arvien populārāka kļūst soļošanas metode, ko izstrādājuši Japānas pētnieki. Šī metode ir visiem pieejama un piedāvā efektīvu alternatīvu sarežģītiem treniņiem.