Praktiski nekas nav jādara – tikai jāiet: pasaulē aizvien populārāka kļūst unikāla Japāņu soļošanas metode svara samazināšanai 0

6:50, 27. jūnijs 2025

Veselam Dzīvesveids

Kad runa ir par veselību un ilgmūžību, nereti šķiet, ka vajadzīgi sarežģīti treniņi vai dārgs aprīkojums. Bet izrādās — pārsteidzošus rezultātus var panākt ar vienkāršu soļošanu, raksta “Independent”.

Lasītākie

“Jā, drīz mums būs bērniņš!” Kristapa Porziņģa tēvam Tālim 69 gadu vecumā jauna dzīve 36

“Izmeta līkumu caur Hormuza šaurumu?” Pircēji iepleš acis, redzot, cik Cēsīs maksā tomāti 20

Armands Puče: Ļoša, utis un paradīzes vārtiņi

Lasīt citas ziņas

Pasaulē arvien populārāka kļūst soļošanas metode, ko izstrādājuši Japānas pētnieki. Šī metode ir visiem pieejama un piedāvā efektīvu alternatīvu sarežģītiem treniņiem.

Tēmas

Lasītākie

“Jā, drīz mums būs bērniņš!” Kristapa Porziņģa tēvam Tālim 69 gadu vecumā jauna dzīve 36

“Izmeta līkumu caur Hormuza šaurumu?” Pircēji iepleš acis, redzot, cik Cēsīs maksā tomāti 20

Armands Puče: Ļoša, utis un paradīzes vārtiņi

Viņi spoguļo tavu dvēseli! Uzzini, kurš Latvijas dziedātājs atbilst tavai zodiaka enerģijai

Vai esi starp izredzētajiem? 6 mēneša dienas, kurās dzimst topošie miljonāri

“Ar 17 gadiem nepietiks!” VSAA brīdina – bez minimālā stāža pensiju var nemaz nepiešķirt

Lasīt citas ziņas

Bērni ir apdraudēti: pasaulē izplatās jauns koronavīrusa veids “Cikāde”

Krista Draveniece: Ja nepērkat sensorus, nāksies pirkt zārkus! Deputāti, sāciet beidzot darīt savu darbu un nebendējiet nost dzīvus cilvēkus

Skride: Pēkšņs stress var radīt miokarda infarktam līdzīgu stāvokli

Kāpēc latvieši pēc apdedzināšanās liek pirkstus pie auss ļipiņas? Tas tiešām “strādā”!

Lasītākie

“Jā, drīz mums būs bērniņš!” Kristapa Porziņģa tēvam Tālim 69 gadu vecumā jauna dzīve

“Izmeta līkumu caur Hormuza šaurumu?” Pircēji iepleš acis, redzot, cik Cēsīs maksā tomāti

Armands Puče: Ļoša, utis un paradīzes vārtiņi

Viņi spoguļo tavu dvēseli! Uzzini, kurš Latvijas dziedātājs atbilst tavai zodiaka enerģijai

Vai esi starp izredzētajiem? 6 mēneša dienas, kurās dzimst topošie miljonāri

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Tiek solīta pat 7000 eiro alga, taču ārstu neizdodas atrast…. Jēkabpils slimnīcas problēmai esot vairāki iemesli

“Katru gadu mirst ap 8000 cilvēku, kuru nāvi varētu novērst….” Saistībā ar kritisko situāciju veselības aprūpē prezidentam lūdz rīkoties

“Vai ir adekvāta cena 250 eiro par telefonsarunu ar ārstu?” Sieviete šokā, uzzinot cenu par attālinātu ārsta vizīti

RAKSTA REDAKTORS

Plastmasas gabali vai ogas? Izskan apgalvojumi, ka importētās zemenes tiek vienkārši nopūstas ar sarkano krāsu

“Bez sensora esmu akla un izsekot cukura līmeņa svārstībām – neiespējami!” Ilze atklāj, kā sadzīvo ar 1.tipa diabētu un aicina uz piketu

Diabēta pacienti nepadodas: 14. aprīlī visi aicināti uz vēl vienu piketu pie Ministru kabineta

Skatītājus aicina netuvoties; būs sastrēgumi – Bruņinieku ielā izcēlies liels ugunsgrēks

“Ar 17 gadiem nepietiks!” VSAA brīdina – bez minimālā stāža pensiju var nemaz nepiešķirt

“Viņa sāka spārdīt manu bērnu.” Videonovērošanas kamera Karostā fiksē nežēlīgu pusaudžu izrēķināšanos

Kas slēpjas aiz šī ieraksta? Artūrs Dīcis publicē mīklainu ziņu, liekot cilvēkiem uztraukties

VIDEO. “Kas tur deg?” Aculiecinieks ziņo par ugunsgrēku Starta ielā; notikuma vietā VUGD, NMPD un policija

“Vai ir adekvāta cena 250 eiro par telefonsarunu ar ārstu?” Sieviete šokā, uzzinot cenu par attālinātu ārsta vizīti

Armands Puče: Ļoša, utis un paradīzes vārtiņi

Arī par smadzenēm ir jārūpējas! 7 pārtikas produkti, kas īpaši labvēlīgi smadzeņu darbībai

“Pacienti nav vainīgi!” Kardioloģe atklāj skarbo realitāti – pie speciālistiem Latvijā vienkārši netiek

Tos lieto miljoniem cilvēku: 5 pārtikas produkti, kas bojā sirds veselību

Sargājot un savlaicīgi ārstējot acis, sargājam smadzenes – vienkārša metode demences riska mazināšanai

Tā ir sieviešu mīļākā poza seksā, bet vīrieši to sauc… par viņiem visnepatīkamāko

Garšīgie Lieldienu pārpalikumi: eksperti atgādina, kad svētku pārtika kļūst nedroša

5 populāri un garšīgi pārtikas produkti, kas ir kaitīgi sirdij

7 pārtikas produkti, kas palēnina sirds novecošanos

Kardioloģe Mintāle: Stress ietekmē vielmaiņu un sākas hroniskas slimības

“Alkoholā šķīst pilnīgi viss, izņemot problēmas” – teologs Paičs iesaka koncentrēties uz savu tiešo dzīvi, bet pasaulē notiekošo uztvert kā fonu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.