Otrdiena, 13. maijs, 2025

Irēna
Irīna
Ira
Iraīda

#Oskars Zeiza #Traģēdija Daugavā #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Siers 20

8:36, 30. jūnijs 2024

Veselam Uzturs

Rīgas Centrāltirgus – Līgo svētku gardumi, sieri, siers

FOTO: LA.LV

Siers var šķist “biedējošs”, jo lielākā daļa tā veidu satur salīdzinoši daudz tauku, bet nebaidieties! Šķēle čedaras siera pie salātiem pievienos tiem labu olbaltumvielu un kalciija devu.

Savukārt parmezāna sieram ir tik bagātīga garša, ka būs nepieciešams vien neliels siera daudzums, lai ēdiens taptu vēl gardāks. Rikotā un biezpienā ir mazāk tauku nekā citos sieros, tie ir labi piemēroti arī smērēšanai uz maizes vai krekeriem.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Tās būs ļoti patīkamas ziņas! Ja esi viens no šiem zodiaka zīmes pārstāvjiem – gatavojies pārsteigumam

“Emocionāla vardarbība ne tikai attiecībā uz Ingaru, bet arī uz klausītājiem…” Aktrise Vita Balčunaite pauž skarbu viedokli saistībā ar “Prāta Vētru” 1

Tomāti kā zāles? 7 šī dārzeņa ārstnieciskās īpašības

Vācija izvirza ultimātu Krievijai: “Putinam ir 12 stundas, lai noslēgtu pamieru, pretējā gadījumā…”

RAKSTA REDAKTORS

“Ir pamats domāt, ka ne viss te noticis “tīri”” – bijušās ministres Muižnieces stāšanās augstskolas vadītājas amatā raisa jautājumus 53

Vēlies dzīvot ilgāk? Ilgmūžības eksperts iesaka no uztura izslēgt 4 pārtikas produktu veidus

Lasīt citas ziņas

Tomāti kā zāles? 7 šī dārzeņa ārstnieciskās īpašības

Neārstēta krākšana var novest pat pie vecuma plānprātības

Vēlies dzīvot ilgāk? Ilgmūžības eksperts iesaka no uztura izslēgt 4 pārtikas produktu veidus

Diētas ažiotāža no Ņujorkas – avokado kokteilis, kas garantējot ātru un veselīgu notievēšanu

Lasītākie

Tās būs ļoti patīkamas ziņas! Ja esi viens no šiem zodiaka zīmes pārstāvjiem – gatavojies pārsteigumam

“Emocionāla vardarbība ne tikai attiecībā uz Ingaru, bet arī uz klausītājiem…” Aktrise Vita Balčunaite pauž skarbu viedokli saistībā ar “Prāta Vētru”

Tomāti kā zāles? 7 šī dārzeņa ārstnieciskās īpašības

Vācija izvirza ultimātu Krievijai: “Putinam ir 12 stundas, lai noslēgtu pamieru, pretējā gadījumā…”

RAKSTA REDAKTORS

“Ir pamats domāt, ka ne viss te noticis “tīri”” – bijušās ministres Muižnieces stāšanās augstskolas vadītājas amatā raisa jautājumus

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

TOP 10 valstis ar visattīstītāko medicīnu un izcilākajiem ārstiem pasaulē

Šī vienkāršā tehnika palīdz iemigt pat tad, kad domas neļauj atslābināties. Izmēģini “4-7-8” metodi

Tos patērē teju katrs: šie 5 pārtikas produktu veidi lēnām bojā jūsu smadzenes un palielina demences risku

VIDEO. Vai vari šo izdarīt? 30 sekunžu roku tests var atklāt nopietnas problēmas smadzenēs

Nemīlētie bērni… Kā viņi jūtas, un kā viņus iespējams dziedināt?

Skaudrā patiesība par Latvijas reģioniem: “Mazo slimnīcu slēgšana iet roku rokā ar iedzīvotāju skaita samazināšanos”

Skaudrā patiesība par Latvijas reģioniem: “Mazo slimnīcu slēgšana iet roku rokā ar iedzīvotāju skaita samazināšanos”

Trampa ultimāts un miers uz naža asmens – viena tikšanās, kas var mainīt visu

VIDEO. “Es nekad neko tādu neesmu redzējis…” Motociklists debesīs pamana mistisku melnu dūmu gredzenu

RAKSTA REDAKTORS

VIDEO. “Šovā ir īsti cilvēki, nevis aktieri!” “Slavenības. Bez filtra” producente atbild Dāvida Krūmiņa publiskajiem apvainojumiem par šova aizkulisēm

No kara šausmām uz slimnīcu Liepājā! Kas noticis režisorei Žaklīnai Cinovskai?

Viņi nevar pretoties! 4 sieviešu īpašības, kuras vīriešus burtiski “padara trakus”

“Emocionāla vardarbība ne tikai attiecībā uz Ingaru, bet arī uz klausītājiem…” Aktrise Vita Balčunaite pauž skarbu viedokli saistībā ar “Prāta Vētru”

FOTO. Ceriņu purpura valdzinājums: stādi tagad, lai baudītu krāšņus ziedus jau pavisam drīz

Dermatologs Raimonds Karls: “Saules apdegums ir sliktākais, ko mēs savai ādai varam izdarīt dzīves laikā”

Investējot 4,2 miljonus eiro, SIA “Centrālā laboratorija” izveido modernāko laboratoriju Baltijā

Insults bieži vien sākas sirdī. Kā atpazīt sirds ritma traucējumus un sevi pasargāt?

Kāpēc vairs neziņo par laika tipiem? Meteorologs skaidro, vai tiks turpināts šis kurortologu unikālais un “kultūrvēsturiskais mantojums”

Viņš nodzīvoja līdz 105 gadu vecumam: japāņu ārsta 7 ilgmūžības noslēpumi

Lidojuma laikā nekad nekrustojiet kājas! Eksperts brīdina par nopietniem veselības riskiem

Iesaka eksperti: 16 produkti, kas palīdz cīņā ar taukiem, vēdera uzpūšanos un nogurumu

Sievietēm īpaši bīstami: šis ieradums vannasistabā apdraud veselību!

RAKSTA REDAKTORS

“Aptiekā ik mēnesi atstāju 300 eiro,” Karīna atklāj, ka Latvijā migrēnas pacientiem “pirmās palīdzības zāles” vēl joprojām neapmaksā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.