Kāposti 1

Foto – Shutterstock

Baltie galviņkāposti, lapu kāposts ”kale”, ziedkāposti , briseles kāposti utt..

Lielisks balastvielu avots, kas veicinās sāta sajūtu, uzlabos gremošanas procesus, kā arī bagātīgs olbaltumvielu avots vidēji 1.5g/100g. Tautas medicīnā kāpostus lieto pret iekaisumu un tūsku.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.