Kāpēc skalošana ar ūdeni kaitē zobiem? 28
Skalojot muti ar ūdeni uzreiz pēc zobu tīrīšanas, tiek nomazgāts fluorīds – būtiska zobu pastas sastāvdaļa, kas stiprina emalju, samazina kariesa veidošanos un veicina zobu remineralizāciju.
Kad jūs skalojat ar ūdeni muti, fluorīds nespēj iedarboties uz zobu virsmu, un tā aizsargājošā iedarbība zūd. Tas būtu tāpat kā noskalot seju uzreiz pēc krēma uzklāšanas, raksta medijs.
Fluorīds darbojas kā barjera, aizsargājot emalju no baktēriju skābēm, kas īpaši aktīvi uzbrūk zobiem naktī, kad siekalu ražošana samazinās. Skalojot muti, jūs burtiski “aizskalojat” visas aktīvās vielas, tādējādi atņemot zobiem iespēju ilgstoši saņemt aizsardzību.
Tā vietā zobārsti iesaka vienkārši izspļaut zobu pastu, ļaujot fluorīdam palikt uz zobiem un turpināt savu darbu.
Saskaņā ar 2024. gada Pasaules Veselības organizācijas (PVO) ziņojumu, regulāra fluorīdu saturošu zobu pastu lietošana samazina kariesa risku par 20–40%, bet nepareiza skalošana var ievērojami samazināt šo efektu.
