Foto: Zane Bitere/LETA

Lai būtu droši kopā vienā transporta līdzeklī 1

Apzinoties, ka kopīgā pārbraukšana no vienas vietas uz otru rada bažas par inficēšanās risku un raisa diskusijas par drošības jautājumiem, „Mēness aptiekas” farmaceits Vadims Brižaņs skaidro, kā salāgot iespējami augstāku drošības līmeni ar vajadzību doties uz darbu vai vēlmi izbraukt pie dabas brīvdienās.

KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. “Pilī valda haoss”: izskanējušas runas, ka karaliene Elizabete II tronī varētu iecelt princi Viljamu, apejot princi Čārlzu 11
15 stundas
LE
LETA
Laukos
“Nevīžīgi, uzdzīvojoši kolēģi.” Verdzībā apsūdzētā “Aduga” darbinieki runā par darbiniekiem, kuri sūdzējās 124
2 dienas
LE
LETA
Ziņas
“Pēc visiem rādītājiem situācija kļūst arvien sliktāka.” Rīt varētu lemt par jauniem ierobežojumiem 22
7 stundas
Gan sabiedriskā transportā – vilcienā, autobusā, gan privātajā automašīnā iespēja inficēties ar koronavīrusu ir paaugstināta.

Pārvietošanās laikā dažkārt nav iespējams ievērot pietiekami lielu attālumu no pārējiem un izvairīties, ja kāds no apkārtējiem klepo vai šķauda.

Kaut arī sabiedriskajā transportā šobrīd noteikts, ka jālieto mutes un deguna aizsegs jeb maska, tomēr ir pasažieri, kuri šīs minimālās prasības joprojām ignorē vai ievēro tikai daļēji.

Rezultātā apkārt esošie līdzcilvēki tiek pakļauti inficēšanās riskam, jo COVID-19 vislabāk izplatās slēgtās telpās, kur vienuviet pulcējas vairāki cilvēki ciešā kontaktā.

Nav izslēgts, ka vīrusu tādējādi iespējams pārnest mājās tuviniekiem, kuru vidū var būt riska grupas – sirmgalvji vai cilvēki ar vājāku imunitāti, piemēram, hronisko slimību pacienti.

Viņiem inficēšanās var būt daudz vairāk bīstama, atgādina „Mēness aptiekas” farmaceits Vadims Brižaņs.

Ieteikumi, kā pārvietoties droši

Var rasties jautājumi – vai pārvietoties tikai ar kājām vai velosipēdu; ko darīt tiem, kam nepieciešams no piepilsētas nokļūt pilsētā vai tieši pretēji – doties ārpus pilsētas? Te lieti var noderēt pāris padomi.

Ja izmanto kopīgi ar citiem braucējiem vienu automašīnu
Var šķist ka privātais auto ir droša vieta un veids kā pārvietoties, neizmantojot publiskos transportus. Taču tas var būt arī mānīgi!
Kopīgos braucienos vienā automobilī līdzbraucēji var būt attālāki paziņas, kaimiņi vai pat pilnīgi sveši cilvēki.

Nevar zināt, ar ko šie cilvēki ir tikušies, vai vienmēr ievērojuši distanci. Tādēļ svarīgākais drošības pasākums brauciena laikā ir nēsāt mutes un deguna aizsegu.

Ja iespējams, jācenšas braukt kopā ar vieniem un tiem pašiem pasažieriem, vēlams ar tādiem, par kuriem ir lielāka pārliecība, ka viņi un viņu mājsaimniecības locekļi ir informēti un iespēju robežās ievēro drošības pasākumus.

Vajadzētu arī atcerēties par sadzīviskām situācijām, piemēram, nedalīties ar vienu ūdens pudeli.

Kopīgo braucienu laikā, automašīnā mēdz atrasties pat vairāki cilvēki, taču šis ir laiks, kad aizmugurējā sēdeklī būtu ieteicams sēdēt tikai diviem pasažieriem.

Tas nodrošinātu lielāku distanci starp abām personām. Pēc kolektīvajiem pārbraucieniem, atceries arī par dezinfekciju. Notīriet durvju rokturus, stūri, drošības jostu – vietas, kuras visvairāk pakļautas pieskārieniem.

Taču neaizmirstiet par jebkuru apstrādājamu virsmu! Atcerieties, ka Covid-19 pārnese notiek gaisa pilienu veidā un tie var nosēsties it visur!

Pārvietošanās sabiedriskajā transportā
Ja nepieciešams braukt ar vilcienu vai autobusu, lietojiet sejas masku.

Ja nākas garākus pārbraucienus – no vienas pilsētas uz otru – ieteicams šajā laikā neēst un nedzert. Pirmkārt, transportā nav iespējama pilnīga roku higiēna. Otrkārt, nav vēlams nedz aiztikt seju un muti, nedz arī noņemt masku.

Sabiedriskajā transportā pārvietojas liels pasažieru skaits. Tas nozīmē, ka krēslu rokturi, durvis un citas pieturēšanās vietas var būt ar neskaitāmiem pirkstu un neredzamajiem vīrusu nospiedumiem.

Pēc pieskaršanās virsmām mazgājiet rokas vai lietojiet roku dezinfekcijas līdzekli. Kā arī jāizvairās aiztikt ar rokām seju, muti vai uzlikto masku”.

Vēl viens ieteikums – ja iespējams, sabiedriskajā transportā pārvietojaties tajā diennakts laikā, kad pasažieru ir mazāk. Sastrēgumstundas parasti veidojas agri no rīta un vēlā pēcpusdienā, kad cilvēki pārvietojas uz un no darba.

Braucot transportā no viena pilsētas gala uz otru, turklāt noslogotākajās darba dienas stundās, ja iespējams, izkāpiet kādu pieturu ātrāk un vajadzīgajam galapunktam aizejiet kājām.

Tas palīdzēs samazināt pārpildītā transportā pavadīto laiku.

Atceries arī par bezkontakta norēķiniem, lai izvairītos no saskarsmes ar citiem, un, gadījumos, ja blakus sēdošā pasažiera esamība bažas par drošību, nekaunieties pārsēsties citur, skaidro „Mēness aptiekas” farmaceits Vadims Brižaņs.

Dezinfekcijas līdzekļu spektrs

Lai uzturētu tīru automašīnas salonu, būtu vēlams izmantot kādu dezinfekcijas līdzekli. Kādiem roku dezinfekcijas līdzekļiem tagad būtu jābūt somā katram braucējam.

Maskas var būt vienreizlietojamās un tādas iegādājamas aptiekā. Nelietojiet tās atkārtoti! Pārbraucienos var noderēt arī vienreizlietojamās dezinficējošās salvetes.

Atkārtosim jau zināmo

Ir dzirdēts un redzēts, ka cilvēki gan veikalā, gan sabiedriskajā transportā lieto cimdus domājot, ka tie pasargās no baktērijām un vīrusam. Taču šī „cimdotā” drošības sajūta ir maldinoša, jo arī ar cimdu var pieskarties sejai.

Tā vietā ir labāk regulāri lietot jau minēto roku dezinfekcijas līdzekli.

Tāpat ieteicams pirms un pēc pārvietošanās mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni vismaz 20 sekundes. Un atcerieties neaiztikt ar netīrām rokām seju! Atminēsimies, ka šķaudot vai klepojot ir jāizmanto vienreiz lietojamās salvetes un pēc tam tās uzreiz jāizmet slēgtā atkritumu tvertnē.

Ja pa rokai nav salvetes, var izmantot elkoņa iekšpusi kā aizsegu. Arī pēc klepošanas un šķaudīšanas ir jānomazgā vai jādezinficē rokas!

Ja tomēr jūties slikti vai apslimis, vai braukšana ar sabiedrisko transportu rada nedrošību, mēģiniet rast citus risinājumus!

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
LA
LA.LV
Veselam
“Olainfarm” ziedo līdzekļus Covid-19 analīžu aprīkojuma iegādei
8 stundas
LE
LETA
Ziņas
Lietuvā ar jauno koronavīrusu inficējušies vēl 1192 cilvēki; seši miruši
11 stundas
LE
LETA
Ziņas
Veselības ministrija paziņo, kad Latvijā varētu būt pieejamas vairāku ražotāju vakcīnas pret Covid-19 5
12 stundas
LE
LETA
Ziņas
Covid-19 uzliesmojums Salaspilī: mācības tagad būs attālināti
12 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. “Pilī valda haoss”: izskanējušas runas, ka karaliene Elizabete II tronī varētu iecelt princi Viljamu, apejot princi Čārlzu 11
15 stundas
LE
LETA
Laukos
“Nevīžīgi, uzdzīvojoši kolēģi.” Verdzībā apsūdzētā “Aduga” darbinieki runā par darbiniekiem, kuri sūdzējās 124
2 dienas
LE
LETA
Ziņas
“Pēc visiem rādītājiem situācija kļūst arvien sliktāka.” Rīt varētu lemt par jauniem ierobežojumiem 22
7 stundas
DM
Daiga Mazvērsīte
Stāsti
Pasaulē nākšana Sibīrijā, smags darbs un atteiktā pilsonība. Izcilās dziedātājas Margaritas Vilcānes dzīvesstāsts 27
1 diena
LE
LETA
Ziņas
Dāņu meteorologi nāk klajā ar prognozi ziemai un paziņo, kad gaidāma lielākā siltuma anomālija 16
2 dienas
LE
LETA
Ziņas
Igaunijā inficēšanās ar koronavīrusu apstiprināta vēl 232 cilvēkiem; četri miruši
12 stundas
LE
LETA
Ziņas
Atklāj, cik Rīgas izglītības iestādēs pagājušajā nedēļā konstatēta saslimšana ar Covid-19
12 stundas
LE
LETA
Ziņas
Svētdien Latvijā atklāti 116 Covid-19 gadījumi, bet miruši deviņi saslimušie
13 stundas
Ieva Ēvalde
Ziņas
Gudri izmukt no ātro kredītu “cilpas”: kā koronavīruss izmainījis Latvijas iedzīvotāju paradumus 9
13 stundas
LE
LETA
Ziņas
“Titled” noraida pretenzijas par piegādāto respiratoru neatbilstību prasībām 1
14 stundas
LE
LETA
Ziņas
Covid-19 vakcīna: vai Latvijā tā visiem pietiktu, kā palīdzētu un ko domā infektologs 15
15 stundas
LE
LETA
Ziņas
Nosaukti “Spēlmaņu nakts” balvu ieguvēji
48 minūtes
SD
Sandra Dieziņa
Ziņas
Cepumu magnāts – cilvēku tirgotājs? Pašvaldībā neesot bijuši nekādi signāli par briesmu lietām uzņēmumā 3
3 stundas
SK
Skaties.lv
Stāsti
“Reiboņi, tirpas rokās un kājās. Nevarēju vairs nostāvēt. “Covid-19 pacienta Austra stāsts 1
3 stundas
LE
LETA
Ziņas
“Viņi īsti nenožēlo izdarīto.” Dati ir satraucoši: par pedofilu upuriem kļūst arvien jaunākas personas
4 stundas
LE
LETA
Ziņas
“Pēc visiem rādītājiem situācija kļūst arvien sliktāka.” Rīt varētu lemt par jauniem ierobežojumiem 22
7 stundas
LE
LETA
Ziņas
Premjers skaidro, vai 6. decembrī varētu pārtraukt ārkārtējo situāciju 3
8 stundas
SK
Skaties.lv
Ziņas
Sieviete mira mediķu rokās… Kaimiņi nespēj saprast, kā tik klusā ielā varēja notikt šāda traģēdija
3 stundas
AK
Aija Kaukule
Ziņas
Teātra pērļu zveja pandēmijas laikā. Kurās nominācijās bijuši karstākie žūrijas strīdi?
7 stundas
LE
LETA
Ziņas
“Jehovas liecinieki” tiesājas ar Latvijas valsti 41
1 diena
LE
LETA
Ziņas
Dāņu meteorologi nāk klajā ar prognozi ziemai un paziņo, kad gaidāma lielākā siltuma anomālija 16
2 dienas
DM
Daiga Mazvērsīte
Stāsti
Pasaulē nākšana Sibīrijā, smags darbs un atteiktā pilsonība. Izcilās dziedātājas Margaritas Vilcānes dzīvesstāsts 27
1 diena
ĀR
Ārija Rudlapa
Praktiski
Sagatavo augus ziemošanai, griež skujotus zarus, cērt kokus. Kas darāms dārzā no 23. līdz 29.novembrim
15 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO, VIDEO. Horens Stalbe gandrīz 50 gadu vecumā kļūs par tēti ceturtajam bērnam 11
Intervija 1 diena
RE
Reklāmraksts
Reklāmraksti
Kāda materiāla gultas veļu izvēlēties?
16 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
vārds ietekmē tavu dzīvi: šīs dienas gaviļnieki – Zigrīda, Zigfrīda un Zigrīds
15 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Latvijā notiks vēl nebijis šovs: izdzīvo karantīnā!
15 stundas
LE
LETA
Laukos
“Nevīžīgi, uzdzīvojoši kolēģi.” Verdzībā apsūdzētā “Aduga” darbinieki runā par darbiniekiem, kuri sūdzējās 124
2 dienas
LE
LETA
Ziņas
Nosaukti “Spēlmaņu nakts” balvu ieguvēji
00:05
SK
Skaties.lv
Ziņas
Sieviete mira mediķu rokās… Kaimiņi nespēj saprast, kā tik klusā ielā varēja notikt šāda traģēdija
21:36
SD
Sandra Dieziņa
Ziņas
Cepumu magnāts – cilvēku tirgotājs? Pašvaldībā neesot bijuši nekādi signāli par briesmu lietām uzņēmumā 3
21:18