Foto: Andrea Piacquadio/Pexels.com
2. Terapija 0
Vēl nesen psihoterapiju uztvēra kā “pēdējo līdzekli” smagu psihisku traucējumu gadījumā. Tagad tā tiek atzīta par ikvienam pieejamu instrumentu personības izaugsmei un mentālās veselības uzturēšanai, līdzīgi kā fiziskā sagatavotība.




