Foto: SHUTTERSTOCK

Kas notiek ar ķermeni, uz 30 dienām pilnībā atsakoties no alkohola? 0

Vai nu tu izaicināsi sevi uz bezalkohola mēnesi (piemēram, Sauso janvāri), vai vienkārši vēlies samazināt alkohola patēriņu, tavs ķermenis piedzīvos ievērojamas pārmaiņas, atsakoties no alkohola. Veselības eksperti vietnē RealSimple skaidro, kas patiesībā notiek, kad uz 30 dienām vai ilgāk izslēdz alkoholu no savas dzīves.

Kur atrasties būtu visdrošāk, ja izceltos Trešais pasaules karš? Analītiķi nosaukuši 11 valstis
Tikai vienai valstij uz laiku: Vašingtona skaidro Krievijas naftas sankciju mīkstināšanu, komentāru sniedzis arī Dombrovskis
Irāna sola atvērt Hormuza šaurumu jebkurai Eiropas vai arābu valstij, kas pakļausies viņu izvirzītajam nosacījumam
Lasīt citas ziņas

Šeit ir 12 veidi, kā alkohola nelietošana ietekmē tavu ķermeni, prātu un vispārējo veselību, kā arī praktiski padomi, kā samazināt alkohola patēriņu un saņemt atbalstu.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.