Alkohols satur daudz tukšu kaloriju bez būtiskiem uzturvielām. Tas arī darbojas kā diurētiķis – pastiprina urīna veidošanos, kas var izraisīt dehidratāciju un šķidruma aizturi organismā.
Pārmērīga alkohola lietošana var veicināt tauku uzkrāšanos un sejas pietūkumu.
Mērena dzeršana:
-vīriešiem – līdz 2 dzērieniem dienā;
-sievietēm – līdz 1 dzērienam dienā.
Kokteilis
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
