Ķirši 0

20:39, 16. maijs 2025

Veselam Uzturs

Ķirši ir brīnišķīgs produkts, lai uzlabotu miega kvalitāti, jo tie satur dabisko melatonīnu, kas regulē miegu un palīdz iemigt ātrāk. Ķirši ir arī bagāti ar antioksidantiem, kas mazina iekaisumus un veicina ķermeņa atjaunošanos. Ja jums nav pieejami svaigi ķirši, varat droši izmantot arī saldētus ķiršus, jo tie saglabā lielāko daļu vērtīgo sastāvdaļu. Ķiršu sula ir arī lieliska alternatīva, un šobrīd to var atrast gandrīz katrā veikalā, padarot šo produktu vēl ērtāku izmantošanai pirms gulētiešanas.

Tēmas

Lasītākie

FOTO. Apskati, kāda automašīna bija pati populārākā tavā dzimšanas gadā! 7

Tavs dzimšanas gada pēdējais cipars atklāj vairāk, nekā domā: pārbaudi, ko tas saka par tevi

Punktiņi un legingi ir atpakaļ! 9 šīs vasaras modes tendences, kas jāievieš savā garderobē

“Drīz viss mainīsies!” Rosļikova ieraksts sociālajos tīklos izsauc milzīgu sašutuma vētru latviešos

“Es atceros, ka pamodos un tur nebija nekā…” Divu bērnu tēvs uz Turciju dodas, lai tiktu pie Holivudas smaida, taču mājās atgriežas ar tukšu muti 1

Kaloriju bumba! Uztura speciāliste nosauc 7 it kā veselīgus pārtikas produktus, kas patiesībā var būt kaitīgi jūsu figūrai

Lasīt citas ziņas

Pacienti atsakās no asinsdonoru asinīm, ja viņi ir vakcinējušies pret Covid-19

Kaloriju bumba! Uztura speciāliste nosauc 7 it kā veselīgus pārtikas produktus, kas patiesībā var būt kaitīgi jūsu figūrai

“Ārēja noziedzīga iejaukšanās” – trīs Eiropas valstīs “HiPP” bērnu pārtikā atrod žurku indi

Zināmas detaļas par notikušā apstākļiem Talsos, kur jaunietis pēc treniņa iedzēra cauruļu tīrītāju

Lasītākie

FOTO. Apskati, kāda automašīna bija pati populārākā tavā dzimšanas gadā!

Tavs dzimšanas gada pēdējais cipars atklāj vairāk, nekā domā: pārbaudi, ko tas saka par tevi

Punktiņi un legingi ir atpakaļ! 9 šīs vasaras modes tendences, kas jāievieš savā garderobē

“Drīz viss mainīsies!” Rosļikova ieraksts sociālajos tīklos izsauc milzīgu sašutuma vētru latviešos

“Es atceros, ka pamodos un tur nebija nekā…” Divu bērnu tēvs uz Turciju dodas, lai tiktu pie Holivudas smaida, taču mājās atgriežas ar tukšu muti

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Neapdomīgs eksperiments Talsu novadā: pusaudzis guvis smagas traumas, iedzerot dzīvībai bīstamu ķīmisku vielu

TIEŠRAIDE. “Diabēta aprūpe Latvijā: dimensija, kur laiks ir apstājies!” Abu Meri tiekas ar nozares pārstāvjiem

Cilvēkam simptomu nav, bet iznākums letāls. Kardiologs par slimību, kura attīstās ļoti klusi

Notiek darbs… Rinkēvičs ir sadzirdējis onkoloģijas un diabēta pacientu palīgā saucienus

“Draudzenes mamma sasauca mūs visas kopā. Aizrādīja, ka tas ir nepieņemami…” Soctīkli spriež, kas ir mūsdienīga dzimumaudzināšana

Bērni ir apdraudēti: pasaulē izplatās jauns koronavīrusa veids “Cikāde”

Pacienti atsakās no asinsdonoru asinīm, ja viņi ir vakcinējušies pret Covid-19

“Vai tā ir Černobiļa?” Krievijā sācies “naftas lietus”, cilvēki masveidā pamet mājas

Elektrības cenas “uzsprāgst”: Latvijā fiksēts iespaidīgs 60% lēciens

“Ja es sākšu runāt, tad man jāņem miesassargs, lai viņš mani nenogalinātu,” Olga meitām atklāj patiesību ar vīru

Punktiņi un legingi ir atpakaļ! 9 šīs vasaras modes tendences, kas jāievieš savā garderobē

FOTO. “Mēs bijām bez vārdiem. Bija bail par skaļi elpot!” Dace Igaunijā iemūžina neticamus kadrus ar lāču saimi

Mobilizācija, sodi un cietums: ES gatavo vīriešu deportāciju uz Ukrainu – kas viņus sagaida?

Tavs dzimšanas gada pēdējais cipars atklāj vairāk, nekā domā: pārbaudi, ko tas saka par tevi

Krista Draveniece: Ja nepērkat sensorus, nāksies pirkt zārkus! Deputāti, sāciet beidzot darīt savu darbu un nebendējiet nost dzīvus cilvēkus

Eksperts: Ja šo pieļausim, valsts apmaksātā veselības aprūpe sabruks pilnībā

Skride: Pēkšņs stress var radīt miokarda infarktam līdzīgu stāvokli

Kā varu saprast, ka man sākusies sirdslēkme? Profesors Skride nosauc visas pazīmes

Kāpēc latvieši pēc apdedzināšanās liek pirkstus pie auss ļipiņas? Tas tiešām “strādā”!

Tiek solīta pat 7000 eiro alga, taču ārstu neizdodas atrast…. Jēkabpils slimnīcas problēmai esot vairāki iemesli

“Katru gadu mirst ap 8000 cilvēku, kuru nāvi varētu novērst….” Saistībā ar kritisko situāciju veselības aprūpē prezidentam lūdz rīkoties

“Vai ir adekvāta cena 250 eiro par telefonsarunu ar ārstu?” Sieviete šokā, uzzinot cenu par attālinātu ārsta vizīti

RAKSTA REDAKTORS

Plastmasas gabali vai ogas? Izskan apgalvojumi, ka importētās zemenes tiek vienkārši nopūstas ar sarkano krāsu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.