Foto. pexels-karola-g
Mati kļūst plānāki un izkrīt? Šie 10 pārtikas produkti var palīdzēt pret to cīnīties 0
Dermatologi norāda, ka pat visdārgākie matu kopšanas līdzekļi nespēs nodrošināt vēlamo rezultātu, ja organismam trūkst uzturvielu, kas nepieciešamas stipru un veselīgu matu veidošanai.
Šīm zodiaka zīmēm labāk pārdomāt katru sperto soli – karma tām atspēlējas īpaši sāpīgi
Četri datumi, kuros dzimst uzvarētāji ar tērauda raksturu un dzelzs gribu – pārbaudi, vai esi sarakstā!
1
“Jūs neticēsiet, ar ko es esmu kopā!” Pēc Kariņa un Siliņas “izgājieniem” latvietis lidostā pamana ko slavējamu
Speciālisti skaidro, ka matu folikulu šūnas ir vienas no vielmaiņas ziņā aktīvākajām šūnām organismā. Tāpēc tām nepārtraukti nepieciešamas dažādas uzturvielas, tostarp olbaltumvielas, dzelzs, A, C, D un E vitamīni, B grupas vitamīni, kā arī cinks, magnijs, selēns un omega-3 un omega-6 taukskābes. Ja šo vielu trūkst, mati var kļūt vājāki, plānāki un sākt pastiprināti izkrist.
Dermatologi iesaka uzturā iekļaut vairākus produktus, kas palīdz nodrošināt organismu ar matu veselībai svarīgām uzturvielām.
“Par šo biju normāli izbrīnīta!” Mammu pārsteidz privātskolotāja pakalpojuma kosmiskā cena
Sliktākā lieta, ko tu vari izdarīt pēc matu mazgāšanas. 3 ieradumi, kas klusi iznīcina tavus matus
“Nākamā tēma un ejam tālāk!” Sabiedrībā arvien lielāks sašutums par valsts pieeju matemātikas mācīšanai skolās
Šīm zodiaka zīmēm labāk pārdomāt katru sperto soli – karma tām atspēlējas īpaši sāpīgi
Pēdējā laikā plīst trauki, redzi vienus un tos pašus skaitļus vai satiec sen neredzētus ļaudis? Lūk, ko vēlas pateikt Visums!
Gribi izklausīties gudrs? Komunikācijas eksperti iesaka 7 vienkāršas lietas, kas patiešām strādā
