
5. Selerija – ideāla sulu sastāvdaļa 1
Foto – Anda Krauze
Selerija satur līdz 200 mg A vitamīna, kā arī daudz ūdens, kas palīdz regulēt asinsspiedienu un atvēsina ķermeni. Seleriju var izmantot salātos, sulu gatavošanā kopā ar burkāniem, tomātiem, papriku vai augļiem, piemēram, mango un sarkanajām ogām.
Reklāma
Reklāma