3. Zaļā tēja 0

9:28, 6. augusts 2026

Veselam Uzturs

Zaļā tēja ir bagāta ar antioksidantiem, ko sauc par katehīniem. Viens no pazīstamākajiem ir epigalokatehīna gallāts (EGCG), kas var palīdzēt paātrināt vielmaiņu un efektīvāk dedzināt taukus, īpaši vēdera rajonā.

Arī zaļajā tējā esošais kofeīns palīdz organismam izmantot taukus kā enerģijas avotu.

Tēmas

LA.LV Google ziņās Pievienot

Lasītākie

Cilvēkus aizrāvis ātrs IQ tests: tas liks izkustināt smadzenes, lai pārbaudītu tavu erudīciju

VIDEO. Spānijas lidostā pēkšņi atskan Raimonda Paula mūzika! Pie klavierēm – Māris Grigalis

Vai esi izvilcis laimīgo lozi? Lūk, par kādām sievām kļūst katrā mēnesī dzimušās sievietes

Neriskējiet ar savu veselību! Šos pārtikas produktus pēc derīguma termiņa beigām nekādā gadījumā nedrīkst lietot uzturā

10 pazīmes, kas atklāj sievietes vecumu – lai kā tu censtos to slēpt, pēc tām redzams, ka tev jau ir vairāk nekā 40 gadu

“Pēdējā laikā tas notiek diezgan bieži,” latvieši pastāsta par situācijām lidostās, kas var izjaukt ceļojumu pirms tas vispār sācies

Lasīt citas ziņas

Rinkēvičs pieprasa steidzami rast naudu vēža un diabēta pacientiem

Pēteris Apinis: Amerikas Sirds asociācija iesaka dzert līdz 5 tasītēm kafijas veselības uzlabošanas nolūkos

Vērtīgākie dārzeņi, augļi un ogas, ko augustā jāēd “tonnām”

“Apēdīšu, lai neaiziet postā” un citi no padomju laikiem pārņemti ieradumi, kas bojā figūru

Lasītākie

Cilvēkus aizrāvis ātrs IQ tests: tas liks izkustināt smadzenes, lai pārbaudītu tavu erudīciju

VIDEO. Spānijas lidostā pēkšņi atskan Raimonda Paula mūzika! Pie klavierēm – Māris Grigalis

Vai esi izvilcis laimīgo lozi? Lūk, par kādām sievām kļūst katrā mēnesī dzimušās sievietes

Neriskējiet ar savu veselību! Šos pārtikas produktus pēc derīguma termiņa beigām nekādā gadījumā nedrīkst lietot uzturā

10 pazīmes, kas atklāj sievietes vecumu – lai kā tu censtos to slēpt, pēc tām redzams, ka tev jau ir vairāk nekā 40 gadu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Pēteris Apinis: 7000 vai 10000 soļu ikdienā, skats uz gaitu no malas un savlaicīga cīņa pret vēzi, demenci un citām slimībām

Pēteris Apinis: Ārsts ar bojātām ceļu locītavām par to – kā apturēt artrītu

Pēteris Apinis: Stāsts allaž nogurušam cilvēkam par mitohondrijiem un enerģiju

Tas var piezagties gandrīz (!) nemanāmi – pazīmes, kas liecina par iespējamu vēža saslimšanu

Ēd gailenes pilnām mutēm! Tajās ir vairākas vērtīgas vielas, kuru dēļ ir vērts paņemt papildporciju

RAKSTA REDAKTORS

Četras dienas ar mirušu mazuli zem sirds! Jeb stāsts par Ričardu, kuram vajadzēja piedzimt Kuldīgas slimnīcā

“Meita ļoti kliedza, visur bija asinis!” Sveša sieviete veikalā brutāli uzbrūk deviņgadīgai meitenei

“Pēdējā laikā tas notiek diezgan bieži,” latvieši pastāsta par situācijām lidostās, kas var izjaukt ceļojumu pirms tas vispār sācies

“Šis ir pavisam cita līmeņa drauds!” Eksperti brīdina par bīstamu eskalāciju Eiropā

FOTO. “Dziļi sirdī esmu tas pats…” Dons publicē neredzētas fotogrāfijas un aizkustinošas pārdomas par savu dzīvi

“Cilvēki dzīvo tikai centrā, pārējie ir dzimtcilvēki,” rīdzinieks sašutis par pasākumu organizēšanu galvaspilsētā

“Vai tā drīkst?” Purvciemā kaimiņi nokrāsojuši daudzdzīvokļu mājas fasādi katrs savā krāsā

TESTS. Matemātikas duelis: vai vari pārspēt deviņgadnieku matemātikā?

Bauskā visa skolas vadība iesniedz atlūgumus – pašvaldība steidzami lemj par reorganizāciju

Pēteris Apinis: Peptīdi kā ārstniecības līdzekļi un pelēkā tirgus sastāvdaļa

Kosmetologi brīdina: 6 ikdienas paradumi, kas zog tavu jaunību

Ūdenī “dzīvo” nāvējoša baktērija; trīs nedēļas pēc peldes Baltijas jūrā miris cilvēks

Ārste mudina nepirkt uz pusēm pārgrieztu arbūzu vai meloni – sekas var būt ļoti nepatīkamas

Kameras ārstu kabinetos? Noklausīšanās ierīces? Spiegi? Abu Meri atklāj, kā plānots izskaust kaitinošu padomju laiku tradīciju

Neriskējiet ar savu veselību! Šos pārtikas produktus pēc derīguma termiņa beigām nekādā gadījumā nedrīkst lietot uzturā

Reta slimība, par kuru brīdina SPKC: ārste skaidro, kam jāpievērš uzmanība, lai to savlaicīgi konstatētu

Ilona Vilkoite pastāsta, kā laikus atklāt slimības, pirms tās kļūst bīstamas

Eksperts brīdina: Avota ūdens var būt bīstams veselībai

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.