Foto. pexels-elly-fairytale

10 ikdienas ieradumi, kas liek 60 gadu vecumā izskatīties kā 40 gadus jauniem 0

Pievieno LA.LV

Vai esat kādreiz brīnījušies, kāpēc daži cilvēki 60 gados izskatās tik svaigi un enerģiski, it kā laika zobs tos būtu aizmirsis, bet citi šķiet par desmit vai pat divdesmit gadiem vecāki jau 40 gadu vecumā?

Veselam
Tās var ēst pat naktī! 9 veselīgas uzkodas, kas nenodarīs gandrīz nekādu ļaunumu jūsu figūrai
Kokteilis
Tās uzskatīja par amorālām: 9 lietas, kurām padomju sievietes garderobē nebija vietas
Pēc divām nedēļām situācija Irānā būs kritiska: ASV atradusi tās visneaizsargātāko vietu
Lasīt citas ziņas

Daudzi vaino ģenētiku, bet zinātne saka ko citu: lielāko lomu spēlē ikdienas paradumi – tie, kas vai nu atbalsta ķermeni šūnu līmenī, vai gluži otrādi, tam pamazām nodara pāri.

Populārais žurnāls Silicon Canals apkopojis pētījumus un novērojumus par cilvēkiem, kuri noveco graciozi.

CITI ŠOBRĪD LASA

Izrādās, ka bioloģiskais vecums bieži atšķiras no pases norādītā vecuma – un atslēga slēpjas tieši paradumos. Lūk, desmit vienkārši, bet spēcīgi ieradumi, ko ievēro tie, kas 60 gadu vecumā izskatās kā 40.

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.