Ilustratīvs foto

Zemenes satur antioksidantus, kas aizsargā ādu no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes, tādējādi palēninot novecošanās procesus. C vitamīns veicina kolagēna sintēzi, kas nodrošina ādas tvirtumu un elastību. Regulāra zemeņu ēšana var uzlabot ādas izskatu un samazināt grumbu veidošanos. Zemenes nereti izmanto arī kā dabisku sastāvdaļu sejas maskās, pateicoties to attīrošajām un barojošajām īpašībām.

• dalītais
• pārtika
• uzturs
• zemenes

5 valstis ar garšīgāko ēdienu un 5 – ar negaršīgāko! Pasaules garšu ceļvedis

Receptes

Nākotnes ēdiens – sulīgs, smaržīgs, kārdinošs steiks – 3D drukājums… Vai jūs to ēstu?

Receptes

Brokoļi liekas negaršīgi?! Lai tie garšotu debešķīgi, jāzina šī viena lieta