Veselam
Pēteris Apinis: Amerikas Sirds asociācija iesaka dzert līdz 5 tasītēm kafijas veselības uzlabošanas nolūkos
Veselam
Vērtīgākie dārzeņi, augļi un ogas, ko augustā jāēd “tonnām”
Veselam
“Apēdīšu, lai neaiziet postā” un citi no padomju laikiem pārņemti ieradumi, kas bojā figūru
Pēteris Apinis: 7000 vai 10000 soļu ikdienā, skats uz gaitu no malas un savlaicīga cīņa pret vēzi, demenci un citām slimībām
Pēteris Apinis: Ārsts ar bojātām ceļu locītavām par to – kā apturēt artrītu
Veselam
Pēteris Apinis: Stāsts allaž nogurušam cilvēkam par mitohondrijiem un enerģiju
Ārstēšana
Tavs asinsspiediena mērītājs, iespējams, “melo”: kā rokas pozīcija ietekmē rādījumus
Pēteris Apinis: Ārsts ar bojātām ceļu locītavām par to – kā apturēt artrītu
Veselam
Pēteris Apinis: Stāsts allaž nogurušam cilvēkam par mitohondrijiem un enerģiju
Veselam
Tas var piezagties gandrīz (!) nemanāmi – pazīmes, kas liecina par iespējamu vēža saslimšanu
Uzturs
Neriskējiet ar savu veselību! Šos pārtikas produktus pēc derīguma termiņa beigām nekādā gadījumā nedrīkst lietot uzturā
Ar šo brokastu izvēli labāk neaizrauties! Tā var veicināt paaugstinātu holesterīna līmeni
Veselam
Vērtīgākie dārzeņi, augļi un ogas, ko augustā jāēd “tonnām”
Ēd gailenes pilnām mutēm! Tajās ir vairākas vērtīgas vielas, kuru dēļ ir vērts paņemt papildporciju
Dzīvesveids
Veselam
“Apēdīšu, lai neaiziet postā” un citi no padomju laikiem pārņemti ieradumi, kas bojā figūru
Pēteris Apinis: 7000 vai 10000 soļu ikdienā, skats uz gaitu no malas un savlaicīga cīņa pret vēzi, demenci un citām slimībām
Neskaitāmi modinātāji no rīta? Eksperti brīdina par negaidītām sekām veselībai
Pēteris Apinis: Peptīdi kā ārstniecības līdzekļi un pelēkā tirgus sastāvdaļa
Psiholoģija
Agrāk runājāt katru dienu, tagad – reizi gadā: kāpēc pusmūžā draudzības mainās
“Dari kā gribi!” Psihologi nosaukuši 6 frāzes, kuras visbiežāk savā komunikācijā izmanto pasīvi agresīvi cilvēki
Gribi, lai darba devējs tevi dievina? Ir piecas frāzes, kas jebkura vadītāja ausīm būs kā medus
Diezgan skumji – 10 “vecmodīgas” dzīves vērtības, par kurām mūsdienu jaunatne tikai pasmejas; tostarp arī svētki ar ģimeni
Bērni
Kāpēc 60. un 70. gadu bērni izauga stiprāki: psihologu atbilde pārsteigs mūsdienu vecākus
Ārste atklāj produktu, kuru kategoriski nedrīkst dot bērnam līdz 1 gada vecumam – lūk, kāpēc
Labāk nobrāzti ceļgali, nekā “telefonkakls” un stājas traucējumi. Fizioterapeite aicina brīvlaikā ierobežot bērnu “telefonlaiku”
8 lietas, kuras vecākiem jāiemāca bērniem līdz 13 gadu vecumam
Mīlestība
Vai pie dzimstības krituma vainīgi telefoni? Zinātnieki iezīmē satraucošu tendenci
Reālas attiecības vairs neinteresē? Pusaudžu zēni arvien biežāk dod priekšroku sarunām ar mākslīgo intelektu
“Fiksais” sekss ir noderīgs attiecībām
Atklāts vīriešu patiesais “G-punkts” – kā izrādās, tas neatrodas tur, kur iepriekš tika uzskatīts
