
Sirds veselības atbalsts 0
Zemenes satur vielas, kas labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Antocianīni un kvercetīns, kas atrodami šajās ogās, palīdz samazināt sliktā holesterīna līmeni un uzlabo asinsvadu elastību. Pētījumi liecina, ka regulāra zemeņu lietošana uzturā var samazināt sirdslēkmes risku par 32%. Zemenes ir kā dabisks vairogs jūsu sirdij, tā speciālisti uzsver šo ogu nozīmi profilaksē.
Reklāma
Reklāma